孕妇奶粉的营养有什么药可以代替

　　女性在怀孕的时候需要好好的补充营养才可以满足自己和胎儿的营养需要，孕妇在怀孕的时候需要补充叶酸，叶酸能提高身体免疫力以及预防畸形儿，孕妇奶粉中一般都含有叶酸的，所以补充叶酸吃孕妇奶粉就可以了，孕妇奶粉的营养有什么药可以代替?

孕妇奶粉的营养有什么药可以代替

　　1.孕妇奶粉中的营养没有任何药物可以代替的，毕竟孕妇奶粉是专门给孕妇设计的。孕妇奶粉可以为胎儿补充足够的营养，而孕妇的奶粉含钙量是牛奶的3.5倍。因此，孕妇奶粉的营养成分优于鲜奶，可以为孕妇和婴儿提供充足的营养。有条件的孕妇可以补充奶粉，弥补怀孕中期的营养不足。

　　2.孕妈妈需要根据自身身体情况进行营养元素补充，切勿多补、大补，同时孕妇奶粉和多维素片的服用方法、服用剂量和服用时间根据孕妈妈身体情况安排，以免服用方式不当给身体造成影响。

　　3.孕妇奶粉中含有叶酸，不需要另外进行补充。专家建议，为预防人群中较普遍存在的叶酸缺乏，所有育龄妇女，应每日至少补充0.4毫克的叶酸。对饮食中叶酸摄入量不能满足上述要求者，应另外补充叶酸或复合维生素制剂。对曾出生过神经管缺陷儿的孕妇，叶酸补充量，应达每日4毫克，而且应从准备怀孕前3个月开始，持续到怀孕后3个月，这样可以降低神经管缺损的发生。如果奶粉中推荐计量达到每天0.4毫克的叶酸，那就不需额外服用叶酸片了

孕妇奶粉什么时候喝最好

　　1.孕妇奶粉在孕中期开始喝效果比较好。因为从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备需要量增加，因而孕妈还要增加铁的摄入量。而孕妇奶粉中，含有比较丰富的叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素。

　　2.孕妇在喝奶粉的时候，应按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减，以免某些营养素过量，甚至引起中毒。

　　3.孕妇奶粉并不是每一个孕妇都可以喝的，患有妊娠期糖尿病的孕妈咪最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的孕妇在选择孕妇奶粉之前也应慎重考虑，因为孕妇奶粉与鲜奶相比，脂肪含量及热量都相对较高。