如果女性在哺乳期的时候溢乳,这个过程一般都会持续很长一段时间,至少也需要几个月,而溢乳就需要防溢乳垫,防溢乳垫可以有效的缓解女性溢乳的情况,但是因为溢乳周期长,因此很多女性会长期戴防溢乳垫,那么长期用防溢乳垫好吗?
防溢乳垫主要适用于哺乳期的女性,因为哺乳期的女性乳汁分泌过多,可以使用我们的衣服污染。长期用防溢乳垫是可以的,但是在家里不要用防溢乳垫也可以。防溢乳垫的设计,主要就是为了防止溢奶而弄湿衣物,防溢乳垫还可以保护乳头,因为哺乳初期乳头由于频繁被吮吸,开裂是太正常的事了,柔软的防溢乳垫能让妈妈们少吃很多苦。
防溢乳垫可以选择棉质乳垫,其最大的优势就是柔软舒适,因为是直接接触皮肤的,全棉的材质就像穿在身上的衣服一样,不闷不热,不会引起任何不适的感觉。不过毕竟是棉质的,吸水性没有一次性的乳垫好,而且奶水干了之后就会变硬,带着就不舒服了,所以一天里面要更换几次。
还有防溢乳垫最好选择有4条锁水槽的防溢乳垫。市面上普通的防溢乳垫都是3条锁水槽的,4条的吸水性更强,不易渗漏。也可以选择超薄单片无纺布包装,安全卫生又携带方便。很多乳垫采用的是塑料包装,既不卫生也不环保。一般的防溢乳垫具有2条防滑胶带。这样才容易粘贴在内衣上,不至于吸收乳汁太多而自动滑落造成尴尬。不过市面上很多防溢乳垫只有一条防滑胶带,这个要仔细观察。
与大人相比,新生儿的喉头位置要高一些,再加上他们含乳头的方式比较笨拙,吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部,这样在打嗝或晃动身体时很容易出现吐奶。抱着宝宝喂奶时,一是动作尽量要轻,不要剧烈晃动宝宝的身体。二是在喂奶时,要让孩子的嘴裹住整个奶头,不要让空气乘虚而入。用奶瓶喂时,还应让奶汁完全充满奶头,尽量避免空气在喂奶时带进孩子的胃里造成吐奶。
妈妈们千万不要躺着喂奶,这样自己虽然舒服了,但如果妈妈在喂奶的时候发困,尤其是在晚上的时候,半夜打盹很容易堵住孩子的口鼻,导致孩子窒息死亡的。而且躺着喂奶的话,孩子也会在喝奶的时候因为困而睡觉,加上由于睡觉的时候没有吞咽行为,会出现呛奶的现象,重者会导致吸入性肺炎,这也是躺着喂奶的风险之一。母乳喂养的时候尽量不要给宝宝喝水,至少在出生前半年不要给宝宝喝水。
防溢乳垫,是哺乳期间为控制渗乳必不可少的用品,它内侧选用超强吸收的高分子质材,能吸收过量的母乳并将溢乳固定在内部,外侧是透气防水层,能保持文胸干爽。 那么防溢乳垫怎么用?一般防溢乳垫是要和专门的哺乳文胸一起用的。正确的使用方法是,把防溢乳垫摊开成圆型,插入文胸的隔层里面的,将乳垫背面上的胶贴,贴在内衣上固定即可。 高营养乳汁容易滋生细菌,所以不管是可洗型还是一次性的防溢乳垫,都需要每隔3-4小时更换一次。
如果长期使用一种疗效型牙膏,可能会使对这种药物敏感的细菌长期被抑制,打乱了口腔内菌群的平衡,导致菌群失调,反而无益于维护口腔健康。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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