孕妇奶粉可以加羊奶粉吗

　　羊奶是奶中之王，有很丰富的营养价值。我们都知道在怀孕期间是需要补充适当营养的，因为如果营养不平衡，可能会对自己以及腹中胎儿造成不利的影响，那么孕妇奶粉可以加羊奶粉吗?如果你也想知道这个问题的答案，那就来阅读下面的文章吧。

孕妇奶粉可以加羊奶粉吗

　　应该可以的，但是还是要结合自己身体的实际情况。对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收。

　　其实喝羊奶粉没有太多的禁忌，只要保证不让它跟其他的食物一起吃，喝羊奶粉的就只是喝它，并且喝完了之后，等约半个小时再吃其他的食物，就没有什么大问题啦。

　　羊奶粉是作为牛奶粉的替代品的选择，往往是因为孕妇对牛奶粉有过敏症状才退一步的选择。但羊奶粉的营养价值跟牛奶粉相比是不会差太多的，不要认为喝羊奶粉营养会跟不上。

　　为了避免喝孕妇奶粉给自己带来危害或是负担，建议可以在专业医生的指导下喝孕妇奶粉，自己在喝孕妇奶粉之前好好的问问医生，看看自己是否能喝孕妇奶粉，或者自己选择的孕妇奶粉对自己的身体是否能带来积极的作用。

喝羊奶拉肚子

　　羊奶还可以减低牛奶致敏性，很多人接受不了牛奶，是可以喝羊奶的。羊奶中的改质也不比牛奶的少。但是不少人喝牛奶会拉肚子，那么喝羊奶会拉肚子吗?其实也是有这种的事情。这是由于有些人会有乳糖不耐症，不能消化羊奶里面乳糖，所以就会拉肚子。但是一般是轻微的拉肚子，不会很严重。

　　一个方法就是尽量把鲜羊奶煮沸，这样才可以避免拉肚子。我们知道，我们吃的奶都要经过高温消毒的，不是说越鲜越好，一定要煮开了，就算流失一部分营养也无所谓。只要我们把羊奶煮开了，一般都不会拉肚子了。

　　羊奶粉可以使宝宝的抵抗力得到加强，这是由于其存在很多的免疫球蛋白。而且它含有种类丰富的营养物质，能够使得宝宝健康成长，可以更好地帮助宝宝抵御疾病侵害。