两岁宝宝方颅需要补钙补多久

　　如果人体长时间缺钙的话，会引起很多的身体不是的。新生宝宝也是不例外的，如果新生宝宝长时间缺钙的话，很可能就会引起也放入这种现象的发生，这是非常不好的。那么，两岁宝宝方颅需要补钙补多久呢?如果您对这方面的知识感兴趣的话就一起来看看吧!

两岁宝宝方颅需要补钙补多久

　　1、急着给宝宝补钙却又无从下手的妈妈还真不少，因为她们不知道，在给宝宝补钙的同时，必须同时补充维生素D，以协助钙的吸收，这样才会事半功倍。维生素D能提高机体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。 再者它能促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全。适当补一些维生素D才能增强补钙效果。

　　2、让宝宝多做做运动，比如简单的蹦跳，小跑等，这些运动可以使肌肉互相牵拉，从而刺激了骨骼使血液循环及新陈代谢大大加强，减少钙质的流失的同时还有利于人体对钙的吸收。

　　3、让孩子多到户外晒晒太阳，紫外线的照射可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。维生素D进人人体血液后能帮助吸收食物中的钙，对宝宝吸收钙有帮助。太阳光的照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。宝宝可以选择在早上8-9点和下午的5点左右的时间段晒晒太阳，但在阳光猛烈的夏季则最好是在有树荫或其他遮挡物的地方玩耍。

　　4、吃好早餐，早餐的重要性不言而喻，选择在早餐补钙有事半功倍之效。

2岁宝宝方颅怎么办

　　两岁孩子出现方颅的情况，大部分是因为缺钙导致的，还有就是营养条件不足，导致出现方颅。一旦出现方颅，可以到医院接受化验，检查是否有缺钙情况，如果是缺钙，需要进行补钙治疗。包括补充鱼肝油，以及多食用一些补钙食物等。还有就是经常让孩子去晒太阳，有助于钙的吸收，这样可以帮助宝宝补钙，改善方颅情况。

　　小编建议宝妈们，可以在平时饮食上，为宝宝多添加一些钙质丰富的食物，像是虾皮，还有一些肉类等，多多补钙，还需要注意钙质吸收，补充一些肠道的益生菌，改善宝宝的肠胃系统，促进钙的吸收。只要及时补钙，宝宝方颅情况就可以得到很好缓解和控制，进而消失，所以宝妈们，需要及时发现，及时纠正，否则会影响宝宝的成长发育。