提起腰椎间盘突出的这种疾病,不知道大家对这个疾病的了解有多少,这种疾病虽然说不是一般的特别严重的疾病,但是这个疾病疼起来也是非常难受的。有的人会选择使用护腰带。那么,腰椎护腰带窄的好吗?下面我们一起来了解下吧。
腰椎管狭窄的患者佩戴护腰带是有一定作用的,能有效缓解局部的疼痛感,尽量减少局部负重,平时千万不要长时间弯腰劳作,否则会加重病情,对于腰椎管狭窄的患者最好配合中医理疗来进行治疗效果比较好。腰椎疼痛,带上“护腰带”最少10天以上,对腰椎的恢复和稳定有非常的好作用。但也不能太依赖护腰带,因为一旦腰形成了习惯,你腰部力量就要减弱,这其实对身体没有什么太大好处,所以建议在日常生活中多注意适度的腰部锻炼,不要久坐久站。腰椎椎管狭窄可以引起神经压迫刺激,下肢发麻,没有知觉疼痛没有力气,行走疲劳加重,可以注意劳逸结合睡硬板床,当地正规综合性医院骨外科就诊核磁共振检查看看,轻度椎管狭窄可以保守治疗,局部按摩针灸理疗等物理治疗缓解感觉不太舒适,应用一些丹鹿通督胶囊等药物控制治疗观察。
腰椎间盘突出使用护腰带是有非常重要的作用的,能够有效的保护腰部的肌肉,能够减少肌肉的负重。腰部肌肉加固之后能够,减少椎间盘的突出或者减轻突出的程度以及对神经压迫的刺激。
腰椎间盘突出会导致患者出现腰部疼痛、腰部活动受限等较多的症状,在出现腰椎间盘突出的情况后,治疗方面主要就是进行保守治疗。在疼痛的急性期通过服用非甾体类抗炎药起到止痛的效果,其次就是进行牵引、推拿等理疗达到治疗的作用。腰椎间盘突出,治疗方面可以做一下腰椎牵引,电针,推拿按摩,艾灸,红外线照射,中频治疗。超短波,小针刀松解以及神经阻滞的方法来改善症状。如果腰椎间盘突出症经过保守治疗三个月左右效果不佳,建议可以考虑一下进行微创手术治疗。平常一定要注意避免久站久坐久弯腰。腰椎间盘突出症是退行性疾病,需要综合治疗,可按摩热敷理疗,疼痛严重时口服双氯芬酸钠缓释片,重点是加强腰背肌锻炼,双桥练习,背飞练习,空中自行车练习,屈腿仰卧起坐,府卧四点支撑,平常应避免久坐久站,避免弯腰搬重物。
平时看书的光线不是越亮越好,也不要在光线太暗的地方看书、写字。最好有适当的光线,光线从左边照射过来。
副主任医师 北京同仁医院
您好,选择宝宝牙刷,要点看刷毛的材料。牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龙丝毛两种。尼龙丝毛牙刷对牙齿的清洁作用及按摩作用均佳,均匀性、弹性好,比较符合宝宝的牙齿特性,有利于口腔保健。 (1)看刷毛的质地。一般刷毛可分为软性、中性、硬性三种,幼儿一般使用偏软性牙刷,不会磨损牙齿和牙龈。父母买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如手指有刺痛感表示太硬,刷毛来回弯曲自如、手指有点痒的感觉,表示比较软。 (2)看刷毛的顶端。每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角,购买时可用手来触摸判断;牙刷毛与牙齿接触面选凹凸不平形的,有利于清洁牙齿之间的残留物质。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
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