现在一些妈妈在孕早期的时候还是需要上班,可能没时间长时间的吃营养餐,都会选择喝孕妇奶粉来增加营养,因为其间含有丰富的叶酸、维生素等等营养物质。那么,a2孕妇奶粉什么时候喝好?如果您对这方面了解不多的话就接着往下看吧!
从怀孕前一年就开始喝是最好的选择
孕育生命是个很长的过程,并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里,夫妻双方就应该做准备,身体、心理的健康,饮食营养的调理,都很重要。
而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好,营养全面、充足,并为孕育胎儿补充必需的营养素,比如胎儿发育特别需要的叶酸等。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。
在胎儿三个半月的时候开始喝也是比较合适的
如果准妈妈们没有在孕前一年就和孕妇奶粉怎么办呢?也不要懊恼,还有个时间段也是比较合适的,就是在胎儿三个半月的时候。这个时候孕妈腹中的宝宝生长发育进一步加快,所需要的营养物质也越来越多了。而且从这时候开始,孕妈妈血容量和血红蛋白增加,宝宝铁储备的需要量也增加,所以孕妈妈还应该增加铁质的摄入量。
在杯中倒入200ml的温开水(40-50度)。加入8平勺a2孕妇奶粉。慢慢搅拌直至奶粉完全溶解后即可饮用。建议每天早晚各喝一杯。开罐后要密封存放在阴凉干燥处,最好在一个月内食用完。
a2孕妇奶粉:a2牛奶公司运用DNA基因检测,筛选出纯正a2奶牛(a2牛奶只占西方奶牛总数的三成),确保所产奶牛含a2型蛋白质,因为是a2型蛋白质,所以奶源珍贵稀有。a2奶粉富含钙、维生素D以及叶酸,不含蔗塘,不添加香精,口味清淡不腥腻。
因每个孕妇在孕早期都会有孕吐、不思饮食、偏食,这些都不利于胎儿的发育,孕妇奶粉的均衡营养可以补偿孕早期反应造成的营养缺失,保证宝宝前3个月发育的营养需求。每天两杯a2孕妇奶粉,即可补充孕期每日所需营养。与鲜奶相比,孕妇奶粉更容易饮用,对消化系统的负担也较小。
a2孕妇奶粉价格比较亲民,一罐900克的奶粉,人民币在一百多就可以购买。
孕妈们也不必太担心宝宝营养不够,日常均衡饮食,多吃蔬菜、水果,就不用担心宝宝营养不够,孕期适当运动,保持愉悦的心情。
70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,反应强烈的孕妇会呕吐、偏食,甚至吃不下食物,这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉,怀孕后坚持喝,孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足,以后的几个月里吃再多也不能补偿。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
按照孕妇奶粉的说明,每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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