孕妇的身体健康是最重要的,这不仅仅是对于孕妇的身体的保护还是对宝宝的生长发育的保证。很多孕妇的身体特征会随着宝宝对自己身体的营养吸收,会缺少很多的营养成分,很多的孕妇会缺少维生素d2d3,那么孕妇维生素d2d3正常值?
1. 维生素D:
维生素D本身无活性。只有首先在肝脏代谢为25-(OH)D3(骨化二醇),然后在肾脏转化子1α,25-(OH)2D3(骨化三醇)、24R,25-(OH)2D3才生成具有生物活性的分子。
2. 骨化二醇:25-(OH)D3
25-(OH)D3是血液循环中维生素D的主要形式,并储存在脂肪组织与骨骼肌中。当机体需要时,25-(OH)D3可被释放出来。
维生素D缺乏,是指血液中25-(OH)D3的浓度低于20ng/ml(50nmol/L)。
3. 骨化三醇:1α,25-(OH)2D3
1α,25-(OH)2D3的主要生理作用是升高血钙和血磷,有利于骨形成;24R,25-(OH)2D3对血钙的作用弱,但可以促进骨折愈合。
口服钙剂后,肠道内钙的吸收主要由1α,25-(OH)2D3调节。
胎儿所需要的维生素D都是通过胎盘从母体转运来的,因为孕妇不仅要满足自身的需求,还要提供给胎儿,就会造成维生素D的缺乏了。依据维生素D在血清的浓度将其分为正常、不足及缺乏3种情况。如果说浓度在75-375nmol/L或30-150ng/ml时就是正常值了,如果说浓度在51-<75nmol/L或21-<30ng/ml时就是维生素D不足了,如果说浓度低于50nmol/L或20ng/ml就是体内缺乏维生素了。
目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醛)。维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生,但在自然界的存量很少。维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7-脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成。维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同,哺乳动物和人类对两者的利用亦无区别, 常见维生素D有两种,其中维生素D2为骨化醇,维生素D3为胆骨化醇。无论维生素D2还是维生素D3,本身均无活性,需经肝、肾细胞的两次转化生成1,25-二羟基维生素D2后,能促进钙、磷在小肠内的吸收。当维生素D缺乏时,人体吸收钙、磷的能力下降,血中钙、磷水平较低,成骨作用受阻,甚至发生骨盐再溶解——儿童称为佝偻病,成人称为骨软化症。本品口服吸收快,3~6小时达高峰。用于补充营养及防治儿童像偻病、骨质软化、骨质疏松等症。应同时补充钙。这两种药都有分大人和小孩用的,含有的维生素D2不同分量。
另外,如果想补充维生素D,最好晒太阳,人类皮肤可以通过阳光转化成维生素D3.
常见维生素D有两种,其中维生素D2为骨化醇,维生素D3为胆骨化醇。无论维生素D2还是维生素D3,本身均无活性,需经肝、肾细胞的两次转化生成1,25-二羟基维生素D2后,能促进钙、磷在小肠内的吸收。当维生素D缺乏时,人体吸收钙、磷的能力下降,血中钙、磷水平较低,成骨作用受阻,甚至发生骨盐再溶解——儿童称为佝偻病,成人称为骨软化症。本品口服吸收快,3~6小时达高峰。用于补充营养及防治儿童像偻病、骨质软化、骨质疏松等症。应同时补充钙。
您好,小儿本是易出汗的体质,建议家长区分小儿出汗是病理性的还是生理性的,如果是生理性的,家长只要注意多给孩子擦汗、勤换衣服,避免汗湿的衣物使孩子受了凉;如果是病理性排汗,多是由血热或者内虚造成的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,这种情况是可以吃的,一般是没有影响的,不必担心的,建议可以看看产品的使用说明书,根据使用说明书服用就可以了,怀孕期间需要注意多休息,加强饮食营养,多吃有营养的食物,如豆制品食物,奶制品食物,肉类,鱼类等的,定期进行产检的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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