婴儿在出生后头部是比较脆弱的,所以在宝宝出生后我们要保护一下他的头部,让他的头在长大后拥有一个好看的形状,这就在躺枕头方面有了非常多的讲究,那么婴儿枕枕头肩膀要枕吗?
婴儿枕枕头肩膀不要枕,如果此时将枕头垫在婴儿的头部,将会使得宝宝的前颈部弯曲度加大,呼吸感觉不舒畅。妈妈不妨自己试着把下巴内缩、头颈低弯,此时感觉呼吸较不顺畅。而这正是宝宝头部垫在枕头时睡觉的感觉,颈部向前弯曲压迫呼吸道,仿佛低了头在睡觉。
对于小宝宝,尤其是三四个月以内的宝宝,因头部大而且重,颈部肌肉又弱,所以颈部肌肉无力控制头部位置。这可由以下的动作获得证实,当把小宝宝上半身扶正直时,其头部会左右晃动不定或向下垂。
当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时,也无力挣扎,时间稍久呼吸力量耗尽后,就会因无力呼吸而导致窒息。尤其是当宝宝生病时,全身原本就较无力,更不可能自己调适头颈的位置,容易发生危险。
妈妈请记住,如果要让宝宝睡得正确睡得舒服,你要做的不是选购中间带凹陷的枕头并时时注意把宝宝的头保留在那个凹洞里,你应该做的是--将毛巾卷成约5厘米高的圆筒状(或选用5厘米高的婴儿枕),横垫于宝宝下颈上肩部。如此可使头部自然下垂而触及床面,此时颈部及下巴自然能完全伸张,呼吸道亦可不受压迫。
宝宝趴在枕头上睡觉的时候,家长可以有意识地帮宝宝做抬头的平衡锻炼,同时也能锻炼宝宝颈部、胸部、背部肌肉的协调性,增加宝宝的肺活量,减少宝宝呼吸道疾病的发生几率,对早期的视觉发育有大的帮助。趴着睡觉,宝宝颈部的肌肉可以变得更为强壮,而且也能开始逐步支撑起自己的前半身,为三个月后的翻身变化奠定坚实的基础。
婴儿枕头头部后头顶位置,宝宝一岁前,其头颅骨缝还未完全融合,头颅骨比较柔软且富有弹性,若是宝宝睡觉时家长不注意宝宝头部睡姿,容易受压变形。所以若是宝宝一时睡偏,家长不用太担心。一般随着宝宝长大,头型发育不好的问题是能够自行恢复。但需要家长是不是变换宝宝头的位置,不要让宝宝只睡一个姿势。
一般来说,让宝宝采用仰卧姿势睡觉有利于宝宝身体健康,也不用担心宝宝有窒息等风险。而且,一般等宝宝出现颈椎曲线后、且肩膀逐渐加宽,可以给宝宝使用枕头。为了宝宝身体健康,一般选用的枕头高度应该要与宝宝的颈曲高度相适应,让宝宝的从头到身处于同一水平线。
而枕头宽度一般与宝宝的头发相当,长度要有宝宝肩宽两倍。而且,随着宝宝长大,家长要随时跟换宝宝枕头。家长给宝宝选枕头时,要软硬合适,即宝宝睡下时,枕头下限程度不超过三厘米。一般过硬的枕头容易使宝宝柔软的颅骨发生变形。另外,家长要注意及时清洗宝宝枕头,宝宝新陈代谢旺盛,所以枕头容易滋生细菌。
宝宝趴在枕头睡觉好吗?这是由宝宝的生理特点决定的。宝宝的身体比成年人要娇嫩很多,颈部肌肉的收缩能力也差,随着月龄的不断增长,宝宝变得喜欢翻身,有的宝宝甚至直接翻来趴在枕头上睡觉,其实家长看到这样的现象不需要过于担心。宝宝直接趴在枕头睡觉对身体没有伤害。趴着睡觉好处还是挺多的。
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