宫高怎么测量标准体重

　　很多怀孕的女性都听说可以通过宫高来测量孩子的体重，这样就可以看看孩子是否还缺营养，如果孩子体重不到标准值的话，就多补充一些营养来帮助孩子吸收，那么宫高怎么测量标准体重?

宫高怎么测量标准体重？

　　胎儿体重(g)=宫高(cm)*腹围(cm)+200g 提示： 以上方法为估算值，并不代表婴儿出生的实际体重。 预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。 一般来说，出生时的实际体重与预测体重会有正负10%-15%的误差。 比如，出生体重4000克，其误差范围会为400克。也就是说，宝宝体重越大，误差范围也就越大。

　　任何的事情都有一个度，过大过小都是不好的，胎儿的体重也是如此，那么，胎儿体重超标有哪些影响呢?

　　体重超标的胎儿在在自然产的时候，很容易会造成“肩难产”，即头部已顺利通过产道，但是肩膀却卡住，这时助产护士会用力拉 出胎儿，可能还会造成婴儿有损伤。而且卡住的时间久了，胎儿容易缺氧，特别是因妊娠糖尿病造成的胎儿过大，这样的胎儿胸围会比头围来得大，而血糖过高的孕妇，甚至会提高产后伤口感染的风险，以及增加日后罹患糖尿病的机率。

　　因此，医务人员为了降低分娩的风险，会对于体重超标的胎儿行剖宫产术结束分娩。但是，剖宫产同样也需承担手术风险，如大出血、麻醉意外、羊水栓塞、术后感染、肺栓塞以及晚期子宫切口裂开出血等并发症发生的几率，远比阴道分娩者高，术后远期并发症如盆腔粘连疼痛、肠梗阻以及瘢痕子宫再次妊娠分娩时出现子宫破裂的危险性均高于阴道分娩。

　　所以说，体重超标的胎儿无论是对自身还是对孕妇都有很大的危害，所以孕妇在怀孕的时候一定要注意，预防胎儿体重超标。

计算胎儿体重的意义

　　胎儿体重是判断胎儿发育的重要指标之一。胎儿期及新生儿时期体重过轻，营养不良，抵抗力低下，会使得婴儿对于感染性疾病和寄生虫疾病的抵抗力减弱，很容易地就被病菌打败。

　　因而较体重正常的婴儿患各种疾病的可能性大，死亡率也高。如果胎儿体重过大，则会导致自然生产时产程不顺利、难产的可能性就较大……

　　所以孕中期计算胎儿体重，可以监测胎儿发育是否成长，而孕晚期胎儿体重对胎儿的发育和孕妈生产的方式(顺产OR剖腹产)有指导作用。

　　宝宝体重偏轻或者是偏重对准妈妈们来说都不是好事，为了能使宝宝能健康发育，且顺利诞生，准妈妈在怀孕期间就要懂得怎么控制宝宝的体质，那么胎儿体重怎么控制呢?

　　首先，为了控制胎儿体重，怀孕期间准妈妈应该要合理营养，适当参加活动，不要整天坐着、躺着。

　　其次，怀孕期间不要过度摄入糖分，例如砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料。巧克力和咖啡也要节制。

　　再者，在怀孕期间要多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘

　　最后，建议少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。孕妇要禁吃辛辣和油脂较高的食物。保护血管健康，避免宝宝过于肥胖。