现在很多孕妇在怀孕的时候都会买一些营养品来补充自己身体的营养成分,有两种营养品是女性朋友们购买的比较多的,一种是鱼肝油,另一种就是人们所熟悉的孕妇奶粉了。那么,喝孕妇奶粉可以提高宝宝抵抗力吗?如果您感兴趣的话就接着往下看吧!
是可以的。妈妈在孕期的饮食对宝宝的抵抗力有着深远影响,为了孕育一个抵抗力强的宝宝,孕期坚持喝孕妇奶粉是个不错的选择。在选择孕妇奶粉时建议选择那些配方中含有乳清蛋白和叶酸的奶粉,如金领冠妈妈配方奶粉,配方中丰富优质的α-乳清蛋白,在呵护准妈妈孕期健康的同时,更有助于宝宝免疫系统发育;足量的叶酸,有助于宝宝神经系统发育,减少孕妈妈孕期贫血和流产的发生。孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,含多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。
在国外,孕妇奶粉已经有好多年的历史了,育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉,这样对孩子和孕妇都有好处。对于准备怀孕的女性,不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉,这样可以提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。
孕妇奶粉一般都是脱脂的,不是像鲜牛奶那样的全脂的,不会引起发胖,而且里面有多种微量元素,可以均衡营养。但是喝孕妇奶粉确实容易导致便秘,还有,喝孕妇奶粉的时候就可以不用额外再吃营养素补充剂了,免得体内微量元素超标,对宝宝不好。
不建议宝宝吃孕妇奶粉。因为孕妇奶粉是专为孕期的女性制作的。添加了多种维生素和矿物质,例如叶酸含量较高,能够预防胎儿发生神经管畸形,含有钙,铁等矿物质能够预防孕期发生骨质疏松和贫血的症状。
这些多种维生素和矿物质的含量比较高,不适合宝宝饮用。如果宝宝需要喝奶粉,建议购买适合宝宝的分段奶粉。如果长期喝孕妇奶粉可能会造成营养不均衡。还会由于这些物质的超量,对宝宝产生一些不良的症状。 给宝宝补钙不要盲目补进行补,否则会引起宝宝不适。宝宝补钙最好在早期症状出现时进行补钙。一般宝宝大概在6个月的时候,才会出现明显的缺钙的症状。即使天气不是很热,宝宝也会出汗比较多。烦躁不安,不容易入睡、易惊醒,有时会有不明原因哭泣,头发稀疏发黄,后脑勺常有脱发现象,出牙比同龄孩子晚,食欲不振及免疫功能下降的情况,就应考虑给孩子及时补钙了。
阳光中的紫外线能够很好地灭杀人体表面的病毒及细菌,而且阳光浴有助于维生素D的合成,它可以帮助宝宝摄取和吸收钙、磷,预防软骨病、佝偻病。除了确保宝宝营养外,合理的作息和适当运动对宝宝抵抗力的提高同样重要。因此,保证宝宝生活规律,积极参加各项体育活动进行体格锻炼,正确进行“三浴”(温水浴、空气浴和日光浴)。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
阳光中的紫外线能够很好地灭杀人体表面的病毒及细菌,而且阳光浴有助于维生素D的合成,它可以帮助宝宝摄取和吸收钙、磷,预防软骨病、佝偻病。保证宝宝生活规律,正确进行“三浴”温水浴、空气浴和日光浴。除了确保宝宝营养外,合理的作息和适当运动对宝宝抵抗力的提高同样重要。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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