孕妇枕有没有用

　　怀孕的辛苦有谁知道呢?孕妇在怀孕过程中难免会行动不便，在晚上更加是难以入眠了，孕妇在睡眠这一方面是得格外重视的，孕妇枕可以帮助孕妇睡眠舒适，很多孕妇都会买孕妇枕，那么，孕妇枕有没有用呢?

孕妇枕有没有用

　　让孕妇保持左侧卧睡姿势

　　孕晚期的准妈妈，腹部越来越大，在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全，就强迫自己整晚左侧睡，结果夜夜睡不着，焦虑失眠。这时候，一个合适的孕妇枕就能派上用场了，孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部，缓解腰酸背痛，并帮助孕妇保持左侧卧睡姿，保证准妈咪与腹中宝宝的安全。

　　固定睡姿：孕妇枕对固定孕妇的睡姿有一定的作用，可以让孕妇保持左侧卧的睡姿，并且还能缓解孕妇长时间左侧卧的睡造成的不适，能有效的提高孕妇的睡眠质量。

　　安胎护腰：孕妇枕还可以起到安胎护腰的作用，因为孕妇只要左侧卧睡对胎儿的发育才是有利于的，而孕妇其他的睡姿，都或多或少的会影响到胎儿健康。使用孕妇枕对孕妇保持左侧卧的姿势是有帮助的，这样有利于安胎，也能起到护腰的作用。

　　起身方便：孕妇躺下后起身是很困难的，孕妇枕就能垫高孕妇的头部、腰部，有利于孕妇起身，也可以缓解孕妇的压力，让孕妇的四肢放松，更舒服。

　　纠正胎位：当孕妇胎位不正时，使用孕妇枕可以让孕妇轻松顺利的进行膝胸卧位操，这样就可以纠正了。所以说孕妇使用孕妇枕可以起到纠正胎位的作用。

　　减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。

　　支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。 满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。

　　能作为纠正胎位不正时的辅助工具，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。

　　让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰，孕期拥有舒适睡眠。

　　使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、腰椎病可能性。

　　老年人睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换，可以更有力的作为腰靠，尤其是对于体型偏胖、行动不便的老人，座起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。

孕妇枕什么样子的好

　　在选择孕妇枕的时候，一定要注意选择透气性和弹性相对好一点的孕妇枕，这主要跟枕芯材料有一定关系，建议大家可以选择以决明子、谷物等材料填充的孕妇枕。对于一些没有弹性的孕妇枕，或者是透气性差一点的，建议尽量避免购买。另外在选择孕妇枕的时候，要注意功效问题，要选择可以护腰功效的孕妇枕，这样可以保护孕妇的腰部，让孕妇在睡眠的时候更加的舒适，可以避免腰部出现腰酸背痛的情况。

　　1、护腰枕：最早出现的一种孕妇枕头，属于孕妇枕的第一代产品。造型较为简单，主要是保护孕妇脆弱的腰部。

　　2、多功能孕妇枕：造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合。要满足孕妇多种需求，缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿错误。最具代表性的是枕工坊的“多功能E型孕妇枕”。它是如今中国市场的最顶级的孕妇枕;第一个走进央视演播室展示，央视专题报道推荐;获得国家专利。

　　3、孕妇侧睡枕：孕妇侧睡枕造型像一个元宝，中间凹陷两边突起，突起的两边可以固定孕妇腰部，也是非常不错的一款孕妇枕头。并且孕妇在睡觉的时候通常偏向会左侧睡眠，这款枕头恰好符合了孕妇的睡眠习惯。