孕妇在怀孕期间,对于饮食方面都是格外的小心,对于宝宝的生长发育也是格外关心,但是有些宝宝的发育会比较慢,会出现胎儿偏小的现象,而有些孕妇在怀孕期间有在喝孕妇奶粉。那么胎儿偏小喝孕妇奶粉好吗?
B超推算的胎儿发育数据会有一定的误差,毕竟怀孕日期也是推算的,上下会有一到两周的时间差异的,如果宝宝正常发育,上下误差不大,只要注意饮食就可以了,注意补充营养。
为孕期会产生很多额外的营养需求,钙、铁、叶酸等等,光靠食补很难完全满足。而且一般孕妇奶粉都含有益生菌成分,可以调理妈妈的肠道健康,拉肚子,对胎儿发育有一定好处,可在医生建议下在决定是否购买。
胎儿偏小原因很多,如果大人营养不良的话,会直接影响到胎儿。 还有就是胎盘功能不好,营养都被大人吸收到了,营养不能通过胎盘传输到胎儿,所以,胎儿吸收不到营养,导致偏小,无论怎样补也不见效果。因此孕妈妈最好到医院检查,再做打算。
此外,多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等,定时服用小剂量叶酸,不仅有利于预防贫血,还可以大大改善胎儿发育状况,解决胎儿偏小问题。
通过B超检查,会检测出胎儿是否符合当时的孕周大小,偏大偏小2周都是正常的,如果偏小或偏大的周数过大,医生会给出具体建议。宝宝偏小,你可以加强优质营养的补充:
1.少食多餐,建议每天分5-6餐,在2次正餐间安排加餐,考虑增加食物的量和份数,补充孕期营养需要。
2.如果孕妈妈胃口不好,或向来吃得比较少,也可以买孕妇奶粉或复合维生素等营养品来补充营养。注意,不要同时叠加食用,以免某些维生素过量。
3.可以减少蔬果的摄入,以碳水化合物和蛋白质来补足。以此同时,也可以增加一些零食,坚果和牛奶都是很好的选择。
4.注意增加优质蛋白质、优质脂肪和维生素的摄入,还需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。注意的是,优质脂肪指的是磷脂类的,如深海鱼类、坚果、亚麻籽油或橄榄油,而不是猪油噢。
5.输液治疗,如果情况一直未能好转,孕妈妈也可在医生的指导下输补液治疗,疏通微循环,增加胎盘灌注量。
上文介绍了胎儿偏小,喝孕妇奶粉是否有用的问题。孕妇奶粉虽然营养非常丰富,但能不能喝也是要看医生的意见。孕期不建议盲目补充营养,只要做到饮食起居非常有规律,营养也很全面,就不用担心宝宝的发育跟不上的问题。
胎宝宝拥有着很多让人意想不到的娱乐生活哦,打嗝就是其中一种!胎宝宝之所以会打嗝,是因为他的肺部还没有发育好,需要通过不断吞食羊水来练习肺部的呼吸,以便出生后能够像准妈咪一样正常地呼吸呢。简单来说,胎宝宝打嗝是一种提升肺部呼吸能力的方式,准妈咪不需要担心过多。当胎宝宝打嗝的时候,你可以轻轻抚摸一下肚子哦。
胎宝宝打嗝,准妈咪能感受到有规律的跳动,跳动位置不同,预示着胎宝宝的胎位不一样。根据这一点,准妈咪能进行监测胎位哦。
如果准妈咪的胎位是头位时,那么腹壁出现跳动的部位大致在左、右下腹。但万一发现跳动的位置明显上升,那就说明调皮的胎宝宝可能已经扭转身躯,变成异常胎位了,这时准妈咪应该在医生指导下尽快矫正。
如果准妈咪的胎位是横位或臀位时,那么腹壁的跳动一般出现在中、上腹。但万一发现跳动的部位明显下降,有可能是胎位已经转成正常,这时就没必要继续矫正胎位了。
PS:由于胎宝宝与准妈咪的个体差异,腹壁的跳动部位有一定局限性,不能尽信。想要准确看到胎宝宝胎位,照B超或者通过医生检查才是王道!
“孩子看起来比较小”,这样评估不够科学。将孩子出生时、出生后若干月的体重画在生长曲线(从世界卫生组织网站上下载)上,了解孩子真正的生长过程。如果有问题,出现在哪个月份,是否与喂养方式有关?千万不要与“邻家”孩子比较,罔下结论,轻易在纯母乳喂养的基础上添加配方粉。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
“孩子看起来比较小”,这样评估不够科学。将孩子出生时、出生后若干月的体重画在生长曲线(从世界卫生组织网站上下载)上,了解孩子真正的生长过程。如果有问题,出现在哪个月份,是否与喂养方式有关?千万不要与“邻家”孩子比较,罔下结论,轻易在纯母乳喂养的基础上添加配方粉。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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