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怎样预防龋齿

  牙齿是我们身体中的一部分,它的功能是至关重要的。它负责我们平时的饮食。所以对牙齿的照护是很必要的。那怎样预防龋齿呢?预防龋齿的方法有很多种。首先要坚持每天的刷牙。其实也可以去牙医那里做牙齿的清洁。在平时的饮食上要尽量少吃一些腐蚀性强的食物。

怎样预防龋齿

  1.)预防龋病从孕期开始

  发育良好的牙齿,才有坚实的抗龋基础。在提高牙齿抗龋力方面,首先要保障胎儿期身体发育和牙齿发育所需要的各种营养物质,孕期及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质,保证胎儿牙胚的正常发育。其次孕妇要特别注意预防各种传染病的发生。

  2.)培养孩子养成良好的口腔卫生习惯

  由于刚萌出的乳牙合面窝沟较窄、深,易隐藏细菌,是龋齿的好发部位。注意口腔卫生是预防龋病最关键的环节,应教育儿童从小养成良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口、睡前不吃糖和零食等。重庆医科大学附属口腔医院儿童口腔科杨晓琼

  3.)防止牙列不齐有利于减少龋齿的发生

  牙列不齐可使食物嵌塞或滞留,从而易发生龋坏,故要防止牙列不齐的发生,如替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙,修复缺失牙。

  4.)营养均衡,

  少吃甜食 婴幼儿食物要多样化,以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质,还要注意多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼时这些食物中的纤维能摩擦牙面,去除牙面上附着的菌斑。

  5.)定期进行口腔检查

  早期发现龋齿,早期治疗,要求儿童每3~6个月进行1次口腔检查。

  6.)应用各种氟化物制品

  如含氟牙膏、糊剂、水剂等,有防龋作用。

  7.实施窝沟封闭

  是一种切实有效的办法,能起到有效的防龋作用,可使龋齿发生率降低90%以上,让孩子免受蛀牙痛苦。

儿童龋齿涂氟可以吗

  如果儿童出现龋齿情况不是很严重的话,可以通过涂氟的情况来进行治疗,但是如果龋齿已经出现了烂洞的情况,必须用充填的方法才能够进行治疗。如果龋洞比较深的话还需要先对牙髓进行治疗,以后再做充填,才能够避免婴儿的牙齿更加严重。

  为了防止儿童出现这种情况,在儿童开始长牙的时候,即使儿童不会刷牙也要让儿童在每次吃完食物以后记得漱口。或者是在吃完食物的时候,多让婴儿喝一些水,也能够起到很好的效果,等到儿童两三岁的时候就要慢慢的让儿童开始刷牙。

  除了注意保护牙齿,在平时吃食物的时候。也要注意不能够让太小的儿童吃很多的水果,尤其是刚添加辅食的时候,在吃水果的时候榨成果汁再添加一些水,慢慢的从果汁到水果。还要少吃一些零食,糖果或者是饮料,避免使儿童的牙齿出现不健康的情况。

来源:pcbaby2020-04-09 11:19:52
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