喝孕妇奶粉会长羊水吗

　　有常识的人都知道女性朋友怀孕的时候胎儿是浸在羊水中的，羊水就是胎儿的一个生存环境，但是很多孕妈妈都会出现羊水不足或者羊水过多的情况，其实这些都是对宝宝产生不好的影响的。那么，喝孕妇奶粉会长羊水吗?羊水过多能喝牛奶吗?

喝孕妇奶粉会长羊水吗

　　孕妇奶粉不能补羊水，但是它可以帮助孕妇补充叶酸，可以缓解孕妇的孕期不适，同时可以促进腹中胎儿的大脑发育。孕妇的膳食结构要合理均衡，仅仅依靠孕妇奶粉是满足不了孕期的营养需要。孕妇在孕期要做好以下几点：

　　定期产检，从怀孕早期开始，孕妇千万不能忽视。只有通过检查，才能判断胎儿的整体情况，以及子宫内羊水的情况，否则存在羊水异常、胎儿发育出现问题的情况，会得不偿失。

　　孕妇健康，羊水才会比较好，所以孕妇要营养均衡，少食多餐。多吃一些蛋白质丰富和容易消化的食物，例如鱼肉、鸭肉、鸡肉、牛肉等。

　　孕妈可以做一些慢速运动，比如瑜伽，饭后和家人散步。孕妇要保证自己的身体是健康的，才可以给胎儿提供足够的羊水，胎儿在腹中才会更加健康地发育生长。

　　羊水指数：是将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和为AFL，若AFL大于24cm诊断为羊水过多，若AFL在18-24cm之间时为可疑羊水过多或羊水偏多。

　　羊水深度：B超检查表示最大羊水池的垂直深度，小于2cm表示羊水过少，大于8cm表示羊水过多。 它为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水多，则胎儿可以健康成长;羊水少，就可以在胎儿临产期造成胎粪淤积，甚至早产或窒息。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-8cm为正常羊水量。小于3cm提示羊水过少，大于8cm提示羊水过多。

羊水过多能喝牛奶吗

　　女性怀孕时羊水偏多的话，是可以喝牛奶的，牛奶对于孕妇的羊水是没什么影响的。有很多孕妇的羊水过多问题，都是因为妊娠期糖尿病造成的。尤其是在患病后，疾病没有被控制的时候，就很可能会有羊水偏多的问题。患上了妊娠糖尿病的孕妇，大约有一成会出现羊水过多的情况，一般都是发生在孕晚期。女性怀有双胞胎以及多胞胎的时候，也容易导致羊水过多。

　　中医在临床上常用源自《千金要方》的经典方药“鲤鱼汤”来调治，具体用法是：鲤鱼1条，去内脏，加白术15g，陈皮6g、茯苓15g、当归12g、白芍12g，生姜6g，煎浓汤，去药材，饮汤吃鱼，通常服用3~5剂即有明显的效果。因鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功能，而白术、茯苓、生姜、陈皮具有健脾理气的功用，配合当归、白芍养血安胎，可达到去水而不伤胎的双重功效。

　　另外，冬瓜皮汤、白扁豆，赤小豆煎水代茶饮也可用于利水以减少羊水量。