孕妇奶粉不能与什么同食

　　由于现在人们的生活是越来越好了，许多孕妇都喜欢买一些孕妇奶粉来补充自己怀孕时身体所需要的营养元素。孕妇奶粉也是分有很多种类的，有低脂的，有无糖的。那么，孕妇奶粉不能与什么同食呢?如果您对这方面的问题感兴趣的话就接着往下看吧!

孕妇奶粉不能与什么同食

　　多种维生素，如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。

　　如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。

　　而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。

　　例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿畸形。孕妇奶粉和鸡蛋可以当做早餐搭配，这两者都含有丰富的营养，比如蛋白质，能补充人体所需的营养成分。所以孕妇奶粉和鸡蛋是可以一起吃的。

　　注意：

　　一次不要吃太多，建议每天吃一个煮鸡蛋就可以，以免加重肠胃负担。

　　另外，不建议将生的鸡蛋放在孕妇奶粉中冲开吃，因为牛奶中的温度不够高，鸡蛋并不能完全熟透，这种吃法可能会将生鸡蛋中的细菌带入人体，不仅不卫生还不健康。

　　仅依靠牛奶的温度是不能将细菌全部杀灭的，这样的吃法容易引起肠胃炎，而且生鸡蛋的蛋白质不易吸收，这样吃并不能补充更多的营养。孕妇奶粉里面加一点蜂蜜是可以的，不仅没有坏处，对孕妇身体还有一定的好处。

　　蜂蜜本身就是个好东西，即使不是在孕期，平时多喝蜂蜜水也是很有好处的哦。

怀孕初期能喝孕妇奶粉吗

　　怀孕初期、孕早期的时候，有些女性觉得肚子里的胎儿营养不够，自己又老是呕吐，就想说喝一点孕妇奶粉补充营养会好一些。怀孕初期，或者说孕早期是可以喝孕妇奶粉，但也没有必要喝。主要是因为孕早期属于刚开始发现怀孕阶段，此时孕妇会经常出现恶心、呕吐等妊娠反应，每天吃了后会吐很多次，那就算吃了孕妇奶粉，也可能容易全部吐出来，对于胎儿没有补充营养的效果。

　　另外，再加上孕早期的时候是属于胎儿开始着床的阶段，还没有完全稳定下来，此时也不适合进补，最好是等胎儿稳定下来，等到了第三个月后再开始喝孕妇奶粉。此时孕妇奶粉就能给肚子里的胎儿带来好的营养补充效果，也不容易造成浪费的情况了。一定要能够把握喝孕妇奶粉的时间，它可不是随便喝喝而已，既然要喝也应该要掌握喝的黄金时间，不然孕妇奶粉白喝了，自己也白浪费钱。