夏天坐月子是比较不容易的,天气热,产妇也难受,选择夏天月子帽时主要看材质,帽子的透气性,可以购买知名母婴用品牌子的帽子,坐月子还是带着帽子比较好,月子帽是值得购买的。那么夏天月子帽哪种好?
NO.1:舒适度。好吧,坐月子要戴那么久,必须得舒服啊。在如今市场上如果是厚薄适中的月子帽,大多都是用纯棉毛巾料做成的,不添加化学成分,安全保暖。建议宝妈们在选择月子帽的时候,以自身试用过为主,大小和材质都是。
NO.2:方便度。相信大家都觉得戴帽子不是一件麻烦事,但是对产后的妈妈来说,想要放松身心,但还要戴月子帽,那就有一定的束缚了,所以月子帽的穿戴必须方便,如果懒懒的宝妈们,就不要选择那种要自己包裹好几层的头巾了哦。
NO.3:时尚度。各位时尚的辣妈,就连选择月子帽也必须酷炫,无论是款式和颜色,都主要以让人心情愉悦为主。
月子帽的品牌有很多,选购的时候,要一摸质地,二看弹性。如果是在网上购买的话,还可以看看评价如何,尽量选择销量大的店家。
乐孕 月子帽产妇帽
网友使用心得:是绒布,不是纯棉,夏天会热。帽子手感不错,摸起来蛮舒服的,大小也合适。
春夏秋薄雅特茂产妇帽
网友使用心得:收到东西的时候吓一跳,我只买了一个帽子就包装的这么好,送了两个宝宝的帽子料子好好,摸起来好柔软,头巾和月子帽看到实物比网上的还要好,头巾前面有毛绒绒的我也说不出是什么就是很惊喜,雅特茂我观察很久了,果然超级棒啊。
十月结晶 蝴蝶结时尚孕产妇月子帽
网友使用心得:不错,棉质的,这个厚度湖南春天用刚刚好。算是薄的,适合春夏使用。特别是怕热的妈妈。透气性也不错,不会觉得闷闷的。
月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少,但是在家人的担忧下,还是准备了月子帽。
月子帽可以准备1-2顶,方便更换,在产后的一周内,最好还是戴上月子帽,一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。
当天气热的时候,戴月子帽可以只在产后的一周内佩戴,但是坚决不能吹空调和风扇哦。但是如果是春秋冬季的话,还是要戴半个月以上,室内开空调要保证在20-22度左右。
月子帽又叫做产妇帽,是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。因此,虽然目前关于产后吹风会不会导致头风的问题存在争议,但不少新妈妈在家人的劝说下,还是会准备月子帽,以免真的落下病根。
其实,头巾也算是月子帽的一种。产后一周内,如果不戴帽子的话,最好就要包头巾,如果天气热的话,一周或5天过后就可以不带了,但不能吹风和吹空调,如果冷的话,要带半个月以上,可以用空调调点温度到20-22度左右。
一般来说,月子帽以将头部全部包裹为宜,多采用套头帽的形式,但现在也有很多时尚的妈妈,选择半包式的月子帽,这样能够适应气温的不同变化,用起来也比较方便。春夏季节,可选择毛线帽。而秋冬季则可选珊瑚绒面料月子帽。当然,这只是一般的建议,只要产妇觉得舒服,材质、款式都并没有那么重要。
退热是通过退热药下调体温调定点和皮肤增加散热而实现。当体温超过38.5度时才需服退热药。发热时鼓励孩子多喝水很重要。只有体内水分充足,才可保证皮肤多散热,从而获得理想退热效果。体内水分不足,服退热药也不能获得满意的退热效果。所以,发烧时不要仅依赖退热药,一定要多饮水。
可以去买产妇牙刷的呢,也就是毛刷比较软的那种,牙膏只要不是用一些薄荷味的这些。其膳食原则是:营养种类齐全(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、食物纤维、水)数量恰当、比例合适、并有合理烹调及用餐习惯。一般来说,产妇在坐月子期间,每天吃23个鸡蛋;200500克瘦猪肉或母鸡肉,吃些动物内脏如肝、肾、猪蹄、鱼虾等,对增加乳汁大有好处;每日可进食主食(米、面类)300500克。至于人参,产妇还是不吃或少吃为好,也不要吃辛辣和太酸、太咸、太甜的食物。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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