孕妇奶粉开封半年了还能喝吗

　　现在很多人都注重食品安全问题，也更加注重健康，对于入口的食物都比较谨慎。尤其是孕期对于饮食有更高的标准，孕妇奶粉也是营养摄取的一个非常好的途径，那么孕妇奶粉开封半年了还能喝吗?

孕妇奶粉开封半年了还能喝吗？

　　一般是可以服用的，并不需要过于担心，没有什么太大的影响，放松心情，不要压力过大，保持心情舒畅，适当的增加营养不良好的生活习惯。如果没有变质是可以吃的，没有什么影响的最好不要喝。开封时间长，可能会变质。可能会拉肚子一般对宝宝没有影响。如果你肠胃不好的话，喝了开封时间长的奶粉，可能会拉肚子。奶粉一般开封一个月喝掉最好

　　奶粉在开封后受空气的影响非常容易受潮，更容易滋生细菌导致奶粉变质，同时也会随着时间的推移让奶粉中的营养成分流失，失去了该有的营养价值，所以尽量是在3-4周内吃完。一个月后不建议再给孕妇食用。如果没变质其他人是可以喝的。

　　同时，奶粉的封口被打开后需要妥善存放，在阴凉相对干燥的地方。而且每次食用后都要盖紧。盖紧后反过来扣着这个时候奶粉就会堵住盖子口，相对来说奶粉保存的时间就会长一点。如果是用玻璃瓶装奶粉，那么最好是有色玻璃，避光保存，以免破坏其中的营养成分。

　　为了充分吸收奶粉的营养成分，在奶粉开口之后一个月之内食用最好，而且要避免暴露在阳光与空气直接接触的环境中，这样可以避免营养成分被挥发，也可以避免奶粉变质，更利于保存，但是时间不宜过长。

孕妇奶粉的作用？

　　1、补充叶酸：叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，即神经管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏叶酸还容易使孕妈咪发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症，导致自发性流产。

　　2、缓解孕期不适：70%～80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食，都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪，不妨尝试一下孕妇奶粉，与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用，对消化系统的负担也较小。

　　3、适合哺乳期妈妈：孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈咪饮用，比起油腻的汤水，孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。研究证明，坚持饮用孕妇奶粉的妈咪，母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高，对宝贝的生长发育十分有益。

　　以上就是对“孕妇奶粉一天喝几次?”问题的解答，相信您应该知道了吧。对于孕妇来说，饮食是特别重要的，除了吃孕妇奶粉意外注意了，饮食方面也要注意了，千万不要忽略饮食的摄入。另外，孕妇在平时不要熬夜，熬夜对身体不好，而且还伤害到了宝宝。孕妇还应该保持一个良好的心情。