乳钙凝胶糖果过期能吃吗

　　乳钙凝胶糖果过期能吃吗，乳钙凝胶糖果都会有保质期的，乳钙凝胶糖果不能够长时间保存，一般的保质期都在一年以内，因为一年以后乳钙凝胶糖果的作用就会消失，乳钙凝胶糖果的保质期过了以后，是不可以在吃的，因为乳钙凝胶糖果里面的营养物质已经变质了，吃了会影响身体健康。

乳钙凝胶糖果过期能吃吗

　　可以的，乳钙凝胶糖果制作过程是先从牛奶中提取出来，而后经过脱脂、脱水、干燥喷雾的程序完成，具体成分含有磷酸钙、柠檬酸钙和离子钙，另外还有锌、蛋白质 、磷、免疫球蛋白、生长因子和乳贴蛋白等营养素。它的刺激性低，基本上不会引起过敏和排斥反应，也不会引起气胀、便秘和浮肿，所以十分适合仍处于发育期的婴幼儿、孕妇以及产后食用。

　　在各种钙物质中，乳钙是吸收效果最好的;其中的磷和钙的比例和谐，还有抗佝偻病维生素、CPP等营养成分，促进了钙的吸收。适量的胃酸就能使乳钙呈离子状态，所以能容易被人体吸收，快速地平衡血浆钙的水平，增强免疫力。有了这些营养优点，再加上加工过程中无任何添加和化学工艺，不会对肠道造成负担，于是乳钙成为了公认的“生物利用率”最高的钙补充食品。

乳钙凝胶糖果适用年龄

　　乳钙凝胶糖果主要是由柠檬酸钙，葡萄糖酸钙和脱脂奶粉等成分组成，乳钙凝胶糖果适用于任何年龄。

　　要根据不同的年龄选择不同的剂量，通常0~2岁的儿童每日一次，每次1~2粒，两岁以上的儿童或者是孕产妇，通常情况下每日一次，每次2~4粒左右。

　　乳钙凝胶糖果主要是起到补钙的作用，如果出现有缺钙的情况，可以适当的进行应用，同时饮食上也要注意多吃一些含钙的食物。