塑身衣晚上要不要穿

　　塑身衣由于可以很好的给女性朋友维持身材，让人看起来更加的完美，所以在市场上一直受到大家的欢迎，所以很多朋友恨不得一天二十四小时都穿着它，那么你知道塑身衣晚上要不要穿吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

塑身衣晚上要不要穿

　　如果塑身衣过紧，还会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天穿就可以，晚上睡觉的时候最好脱下。塑身衣也叫弹力衣、紧身衣、束身衣、美体衣，塑形衣等，是一种功能性服装。其采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤。塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。

　　睡觉不可以穿瘦身衣睡觉的，因为瘦身衣过紧会影响血液循环，引起身体的供血不足，并且使腹腔内的脾、肾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。所以瘦身衣白天穿上就可以了，晚上睡觉的时候最好脱下。而且穿着瘦身衣睡觉很容易引起血液循环不畅，从而出现水肿的症状，这和我们睡觉时要穿上宽松的睡衣是一个道理。瘦身衣一天穿多长时间，有人认为瘦身衣穿的时间越长瘦身效果越好，其实不然瘦身衣穿的时间会影响血液循环，影响障碍呼吸，容易得皮肤病，一天最好在八个小时以内。同时也不要天天穿着穿的时间越长，瘦身衣还会给人体代谢功能减弱。穿上瘦身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的话无论什么方法都要持之以恒。

如何选购塑身衣

　　依照自己需求选择紧实度，针对自己想改善的部位选择合适的塑身衣，像有些款式强调背部X型防驼设计，长期穿着可调整体态挺出好身材，若平时喜爱运动的女性通常大腿肌肉线条也较为明显，则建议可挑选大腿双层加压的款式，修饰美化腿部线条。

　　可见，专家并不建议晚上穿塑身衣睡觉，因为这对身体健康是会带来不好的影响的，为了一时地美丽而对健康造成损害，这是很不明智的做法，希望爱美的女性朋友们能够认识到这一点，以自身的健康为出发点考虑，掌握好正确的穿塑身衣方法。