好像在我们传统的印象中,女性朋友在生育完坐月子的时候一定要多穿、多盖,避免着凉。而现在有些新妈妈认为,老一辈在坐月子的时候都没有月子服的概念,而且月子服看起来和普通的睡衣差不多,因此一直纠结是不是能直接把睡衣当成月子服用。那么你知道月子服和睡衣的区别吗?下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。
月子服和睡衣肯定是有区别的,月子服除了用来穿着睡觉比较方便之外,最主要的一点就是要方便喂奶。生完宝宝之后,女性最主要的一项工作就是给宝宝喂奶。月子服在乳房的部位都是设有拉链或者是搭扣的,只要把拉链或者搭扣解开,就可以给宝宝喂奶,比较方便,也免去了很多麻烦。睡衣就是用来睡觉的,一般比较舒适,在睡觉的时候穿睡衣是很方便的。但是睡衣如果穿着喂奶是不太好的,在每次喂奶的时候都需要把扣子解开,这样既不节约时间同时也不方便。
大部分有经验的妈妈都建议刚生产后的新妈妈在坐月子期间最好是不要把普通睡衣当成月子服来穿。虽然从材质来说,不少普通睡衣和专业月子服一样都采用了纯棉、毛、丝等纯天然面料制作而成,在保暖性上相差不大。但需要注意的是,产后妈妈身材普遍都比没生产前臃肿肥胖,如果把原来的睡衣当成月子服穿必然没有那么舒适。另外,月子服长袖长裤,衣摆都比一般睡衣略长略大,这是防止月子期间新妈妈的腰部、腹部受凉受冷。而在设计上,为了方便妈妈们喂奶同时又保暖,月子服在前胸部位设计上一般都能侧开、上掀或下揭,避免了喂奶时要把整件衣服掀起来。而这设计,普通睡衣是不存在的。
坐月子穿的衣服一定要舒适保暖,居家服最好是开襟衫,这样穿脱比较方便,也方便喂奶,而且尽量挑选颜色深一点的,万一恶露不小心沾在裤子上也容易洗掉。在挑选内衣时,要选择哺乳专用内衣。在选择产后内裤时,可以选择使用一次性内裤、或依旧穿着孕妇内裤来渡过产后的这段尴尬期。在选择睡衣的时候,最好还是选择厚一点的纯棉睡衣。因为有些新妈妈半夜蹬被子容易着凉,同时有的妈妈还要半夜起来喂奶,如果这时候穿的是单薄的睡衣的话,也很容易着凉。
月子期间很多朋友们都会选择穿月子服,因为月子服相对来说比较舒服,对身体也比较好,而且在给孩子喂养的时候也会比较方便,所以在选择月子服的时候最好是选择纯棉的,纯棉的要比纱布更舒服一点,穿在身上比较服帖,而纱布的穿在身上就会不舒服,容易对皮肤造成危害。
衣服要宽松舒适,冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。应穿着棉制品内衣裤,避免化纤类。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
坐月子期间没有什么特别不能吃,但活血的药材,如丹参、花旗参、高丽参这些东西不吃以外,其他比如说肉、鱼、蛋、鸡鸭、虾这些都能吃,可以选择很多东西去吃,所以就不存在营养不良。就没有太多忌口的东西,但是反而不主张去大补,就不要去挑食。
主任医师 广东省第二人民医院
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