月子水是什么有哪些

　　孕妇朋友在生产完之后一般情况下都是不可以直接接触水的，特别是那些进行完剖腹产之后的女性朋友，所以很多情况下她们都会选择使用月子水，但是有很多人不知道月子水有哪些。那么你知道月子水是什么有哪些吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

月子水是什么有哪些

　　 现在坐月子有三种水，一种是一般家里面的白开水，一种是月子米酒水，一种是不含酒精成分的月子水以及它的升级版米珍露。做月子用水还是以第一种水为主，另外两种用来喝和做月子汤用。产妇坐月子期间不宜过多饮用普通水（不利身体排水，易造成水桶腰、内脏下垂等问题）。 月子米酒是不能直接让产妇饮用的，因为它的酒精含量在13%-20%之间，饮用后会对产妇与宝宝有不良影响，只能用来煲汤，米酒有驱寒祛湿、滋补气血、温中益气、补气养颜、活络通经，润肺的功效，能促进血液循环，益气补血等功效，煲汤时须注意蒸发掉酒精成分。

　　月子水是通过特殊工艺提取的米酒水，虽然不含酒精成分，但是也去除了大部分的米酒营养成分，有的虽然在里面加了些药材，但是也不是最好的。 米珍露是第二代月子水，它是以经过绿色认证的高品质糯米酿造，利用生物科技的高科技工艺，将其浓缩萃取，去除酒精成份后的糯米精华露。它不仅去除了米酒中的酒精成分，而且还保留米酒驱寒祛湿、滋补气血、温中益气、补气养颜、活络通经，润肺的功效，能促进血液循环，益气补血，防治产后肥胖，帮助人体细胞吸收及代谢，对产后气血大耗恢复元气，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等非常独特的功效，同时催奶增乳的效果也非常显著。

宝产后月子口渴喝什么水好

　　产后口渴是指刚产下宝宝的女性会有口渴的症状。产后哺乳期感觉口渴一般是正常现象，只要在生活上饮食上注意调理症状就会缓解，不必过分担心。分娩时，产妇身体内会丧失大量的体液，如血液、汗水、唾液等;产后又容易流汗，在身体水分大量流失后，就会通过中枢神经传递信号给大脑，产生口渴的感觉。哺乳时释放的激素会导致母亲口干。孕妇到了怀孕末期身体里就比怀孕前多40%的水分，大约要到生产后一段时间才可将身体里多余水分全部代谢出去。一般产后会有一段利尿期，产后容易流汗及多尿来排泄多余水分。因此，新妈妈们在产后可以多喝温水来补充水分。

　　中医产后调养卫教时，会鼓励产妇多补充蛋白质，多喝鸡汤、鱼汤或牛奶，如此可以帮助排泄水分。若产妇仍水肿厉害，临床上中医师会在生化汤中增加“泽兰”这味药以帮助排泄水分。会要求产妇多吃山药、意仁或四神汤来帮助利水。若产妇亲自哺乳，为了增加乳汁更会鼓励产妇多喝鸡汤、鱼汤或牛奶。若长辈真的坚持绝对不可以直接喝水，则会教导产妇可将荔枝壳洗干净，煮水当茶喝。