新生婴儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好

　　有些人在生活中习惯每天喝一杯牛奶，其实每天喝牛奶能够补充营养，有利于身体健康。不过，因为羊奶的出现，有些人认为羊奶粉营养高于牛奶。而新生婴儿，他们身体所需的营养非常多，因此家长需要想办法给他们补充营养。那么，新生婴儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好？　　

新生婴儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好

　　无论是牛奶粉还是羊奶粉，都是在尽力模仿母乳的营养成分，所以，在将原奶生产成婴幼儿奶粉的过程中，都会将其本身不足的营养添加到符合国家标准。所以，宝妈们并不用太纠结两种奶粉的营养成分。

　　如果宝妈们不放心那些不熟悉的羊奶粉品牌，可以选择自己熟悉的、大品牌的牛奶粉;如果宝宝对牛奶蛋白过敏的话，可以选择羊奶粉;如果宝宝体质比较虚弱的话，也可以选择更易吸收的羊奶粉;如果不差钱的话，也可以选择羊奶粉。

　　从营养学角度上讲，羊奶粉并不比牛奶粉有任何优势，从预防或治疗过敏角度讲，羊奶中蛋白质与牛奶蛋白有高达92%以上的相似性，所以牛奶蛋白过敏的婴儿不能换成羊奶粉食用。在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，脂肪和碳水化合物的含量两者没有太大的区别。但是羊奶比牛奶容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上，如果孩子消化功能不太好，可以选择羊奶。如论是羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模仿母乳的成分的。

　　不过，宝妈们要记住一点：无论是哪种奶粉，哪种品牌，只有适合自家宝宝的奶粉才是好奶粉!　　

羊奶为什么不能长期喝

　　1、羊奶虽然是一种营养价值极高的食品，但羊奶中叶酸的含量比较少，如果人们长期喝羊奶，会让身体因缺乏叶酸而出现病变，会让巨幼细胞性贫血高发，那时人体健康就会受到危害身体素质也会明显下降。

　　2、羊奶还是一种性质温热的食材，如果人们长期喝羊奶会让身体内堆积过多的热性成分，容易造成上火，而且会让口舌生疮和咽喉肿痛等不良症状高发。羊奶不能长期喝还因为它不容易消化，长期喝会加重人类肠胃负担。

　　羊奶没有明显的副作用，但人们过量喝羊奶时，容易导致体温升高和扁桃体发炎，会对身体健康造成不良影响，另外羊奶有明显的腥膻味人们喝新鲜的羊奶时容易出现反胃和恶心。

　　羊奶虽然没有什么副作用，但它禁止在空腹状态下喝，不然会让肠胃蠕动加快会让羊奶中的营养流失也会影响人类的肠胃功能。羊奶还禁止用高温蒸煮不然会让它的营养成分流失，人们再喝羊奶也吸收不到应有的营养。

　　煮羊奶时禁止加糖，因为羊奶中的某些物质会在遇到糖以后产生一些人体不能消化的物质，这些物质如果不能及时代谢出现体外就会危害人体健康。

　　大家了解了羊奶为什么不能长期喝，能知道平时适量短期喝羊奶对身体还是有诸多好处的，一般不会有副作用出现，但在喝羊奶时必须要注意它的禁忌，不然也会对身体产生不良影响。