坐月子是女性朋友非常重要的事情,月子服也是必不可少的,但是很多产妇在坐月子的时候,为了方便喂奶都会选择穿哺乳衣,那么月子服和哺乳衣一样吗?
坐月子是女人非常重要的一件事,月子如果没有照顾好,那么女性朋友可能会由此落下月子病。因此月子衣也逐渐走入产妇的生活。在坐月子的时候,产妇为了方便喂奶都会选择穿哺乳衣,那么这个月子衣与哺乳衣之间又有什么区别呢?
月子服就是专门为坐月子的妈妈准备的一系列的衣服,因为妈妈在生产完宝宝以后,身体还非常的虚弱,而传统的概念里面认为妈妈坐月子的时候不能受凉,以免落下月子病。因此月子服基本都是长衣长裤,基本还包括了长袜子等。
而哺乳衣就是专门为了哺乳妈妈而设计的一款衣服,哺乳衣不仅限于只在月子期间才可以食用,在给宝宝的整个哺乳期间都是可以穿着的。哺乳衣的特征主要就是在双侧的乳房处设计的有二个开头,就是为了方便哺乳妈妈在给宝宝喂奶的时候只需要轻松拨开开头就可以了,避免出现把整个上衣都掀开的尴尬。
月子服和哺乳衣肯定是不一样的,一般来说月子服是专门给月子期间的妈妈设计的衣服,而产后新妈妈身体比较虚弱,月子期间也不能够受凉,所以月子服一般都是长衣长裤。而哺乳衣是专门给哺乳期妈妈设计的,不过哺乳衣不仅仅是月子期间可以使用,产妇整个哺乳期都可以穿着哺乳服,这样宝妈们哺乳时也比较方便。
市面上的哺乳衣样式非常多,品牌也多,而哺乳衣也分为内穿和外穿式两种,外,外穿的哺乳衣虽然看起来是很普通的,但是却能够随时方便宝妈们给宝宝哺乳,这种哺乳衣在乳房位置设计了两个方便哺乳期妈妈随时打开的搭扣,宝妈们要给宝宝哺乳时直接打开就可以了。
内穿的哺乳衣市面上有三种开口设计,分别是上开口、开孔式、前开扣。上开口设计的哺乳内衣哺乳非常方便,而开孔式设计的哺乳内衣隐蔽性非常强,比较适合外出的产妇,而前开扣设计的内衣也方便哺乳,可是承托力不强,产妇可以根据自己的情况进行选择。
宜选择舒适的布料。衣服的触感棉柔、细致,不仅妈妈穿在身上感觉舒服,也能避免损伤宝宝幼嫩的小脸。哺乳衣需要能同时顾及操作时的方便性及隐秘性,以及不喂哺时衣服外观的完整性宜选择容易清洗打理的布料。由于哺乳期妈妈新陈代谢旺盛,又要特别注意卫生,能够经常换洗、容易打理的材质,才是制作哺乳服饰的好选择。
首先衣服的材质应该选纯棉衣服,天然纤维比化纤衣服更保护皮肤,尤其是宝宝皮肤特别娇嫩,哺乳的时候衣服和宝宝皮肤接触不会对宝宝皮肤造成伤害。对于哺乳内衣最好选无钢圈的,棉质的内衣,比没怀孕的时候要选大一到两码,因为有乳汁的原因,乳房是会变大的,内衣以宽松舒适为标准。另外还有必要准备几套哺乳型的家居服,方便妈妈们在家里和外出时哺乳,尤其是天冷的时候,如果衣服没有开口直接掀起来哺乳,肚子和心口很容易着凉,如果生病了那就得不偿失。
现在各大品牌的孕妇哺乳衣已经经过了改善,不管是从面料、设计款式、抗菌性能等,都可以达到上述的要求,亲婧做为首当其冲的品牌,旗下孕妇哺乳衣是正是采用精梳棉作为里料,没有钢圈的束缚,弹性加大,拥有哺乳扣设计,抗菌性良好,除此之外,在罩杯的设计上预留了30%的扩充空间,宝妈不用担心因为奶水过多,内衣承托不住胸部。建议宝妈选择大品牌的哺乳衣,一分价钱一分货,特别是跟身体息息相关的用品,更是要注重质量。
根据自己的情况做运动,不要拿重物,在肌肉还没完全恢复之前做增加盆腔压的动作是不适宜的。无论顺产还是剖腹产,坐月子期间最开始就是恢复身体各个器官,包括能不能正常地大便,能不能正常小便,只有这些正常了才能吃东西,能吃东西才有力气,去做运动。刚开始几天只能在床上动一动,之后可以下床走动,散散步、晒晒太阳都是可以的。大部分人从开始的7天,到14天,21天,慢慢可以循序渐进做一些运动,比如散步、瑜伽,时间也不会太长,半个小时至一个小时就够了。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
其实要想母乳分泌多,主要是靠孩子多吸吮、早吸吮,乳腺疏通后吸得越多,吸的时间越长、越勤快,泌乳自然就越多,不要指望多喝汤来增加,喝汤只是辅助作用。还有一点需要提醒,不熟悉药性不要擅自在膳食中添加药材,有些药材可以活血,饮食不当容易造成产后出血等严重问题。
主任医师 广东省第二人民医院
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