婴儿鱼肝油要吃到什么时候停止

　　婴儿是需要适当的吃点鱼肝油的，当然鱼肝油也不能吃的太多，鱼肝油中含有DNA和DNA，这是婴儿成长的时候所需要的物质，但婴儿鱼肝油不是一直都要吃的，吃到婴儿发育的差不多的时候就不用再吃了，那么婴儿鱼肝油要吃到什么时候停止呢?

婴儿鱼肝油要吃到什么时候停止

　　孩子出生后，最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现这个总是，容易造成供不应求，从而给孩子的健康逞来许多影响。 两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片（粉）了。在此，值得一提的是，如孩子需要服用鱼肝油应按医吃控制用量，以免中毒。

　　鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，一般医生都会建议宝宝出生半个月后开始补充鱼肝油，开始每天一滴，然后逐步增加，最多不超过五滴。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般出生半个月后就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加适量，不可以一直吃，吃一阵停一阵会比较好一些的，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。

　　如果是配方奶喂养，可以根据奶量多少以及晒太阳情况酌情补充。两三岁以上的孩子可以通过户外活动获得较多的维生素D，如果孩子经常外出晒太阳而且每天喝奶吃饭都正常，一般来说可以不用额外补充了；如果是冬天或长期阴雨天季节，为了预防缺乏可以适量补充，比如隔三差五补一粒。

吃鱼肝油的注意事项有哪些

　　上了年纪后，身体是很虚弱的，虚弱的人是要注意鱼肝油的禁忌的，特别是身体很虚弱的情况之下是不适合吃鱼肝油的，因为鱼肝油吃了之后会导致老年人出现不良反应。而服用过量可能会引起中毒，服用的量低可能会达不到预防效果。

　　虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。但由于肝炎患者肝脏受到了损伤，肝脏的吸收代谢能力下降，过量的食用鱼肝油，会造成肝中毒现象，肝中毒会出现毛发脱落、皮肤干燥奇痒、食欲不振、肝脾肿大及颅压增高，因此肝炎患者要注意要摄入适量。