很多减肥产品只能单一的减肥,而去健身房运动也不能保证自己不受伤,那么如何做到既能减肥又可以不受伤的方法呢。收腹带的出现的可能会很好的解决这个问题。收腹带顾名思义是绑到腰间。那么它绑到腰间的同时可不可以保护自己腰间不受损呢。于是,便会有人咨询:收腹带可以当护腰带用吗?
护腰带是指体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤害、保温、或某些特殊功能的束带。收腹带主要是补充肌力不足,腹部松弛,主要是年轻妈妈减肥用的。所以收腹带不可以当护腰带用。
护腰带又称束腰带,它可以保护孕妇的腰部和骨盆,有利于孕妇产后的塑身和保健,也可以矫正腰背弯曲,因为护腰带一般是由可透气的腰护网,优质高弹力左右松紧带,加强带,弹力布等制成,让孕妇恢复挺拔身姿,使孕妇感觉更舒服,当然不要以为护腰带就只有塑身作用而以哦,它还能起到一定医疗作用,比如促进伤口愈合,但腹部拆线后就不宜长期用腹带。
如果产妇身体过瘦或内脏器官有下垂症状,使用护腰带有对内脏可以进行举托哦。因此使用护腰带还是有一定作用的哦。
当然选择一些好的护腰,它的拉带利用滑轮原理,孕妇们少用力就可以轻松绑定,这样确保在固定的同时不会太刺痛,所以可以选择带有滑轮的拉带会节省很多力气哦。还有材质尽量选择轻便纤薄,透气性好、穿戴舒适、松紧自由调节的对孕妇比较好。
产后护腰带你选对了吗,正确选购护腰带对孕妇来说就事半功倍了,因为护腰带具有塑身和保健,矫正腰背弯曲等作用,选对了护腰带,能让这些效果更明显哦,所以接下来,就让我们一起来看看护腰带的选购方式吧。
对于孕妇来说就需要购买低位护腰,因为产后女性往往需要保护骨盆,这时候低位护腰就比较好哦,所以孕妇在选购的时候尽量选择低位护腰的护腰带。如果孕妇腰部不适,那么这时候就需要选择有钢条或树脂板条的,用以固定体型,减少弯曲、缓解疼痛。
你好,根据你的情况,你现在是产后的身体状况,那么这个时候和产前是有很大的不同的,身体的激素水平受到较大的波动,会影响月经的正常,所以产后的月经很多都是不正常的,需要等较长的时间才能恢复,一般在断奶后可慢慢恢复。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
在妊娠期间女新的各个器官功能都发生了很大的变化,特别是子宫,子宫的容积和重量会比平时的时候增大20左右。所以生产完后,子宫会松弛,需要通过一定的方法帮助子宫恢复正常,产后一个月内不宜裹腹的,现在还是可以通过裹腹的方式帮助身体恢复的。平时要注意饮食,多吃新鲜的果蔬。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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