婴儿米粉和什么一起吃

　　处于辅食阶段的宝宝来说，最重要的事情就是让他们吃得饱。因为在这一个阶段宝宝很容易就会产生饥饿感，除了要喝奶粉之外也需要添加米粉和其他一些辅食才能让宝宝填饱肚子。那么，婴儿米粉和什么一起吃呢?请跟着小编一起来看看关于婴儿米粉的小秘密吧!

婴儿米粉和什么一起吃

　　米粉 + 莲藕搭配莲藕一起吃：调和气血、清热生津

　　米粉 + 黑芝麻搭配黑芝麻一起吃：补脾胃、益肝肾

　　米粉 + 栗子搭配栗子一起吃：补中益气

　　婴幼儿米粉(又称“婴幼儿配方谷粉”或“婴幼儿米糊”)，是母乳或婴儿配方食品不能满足婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时，为补充婴幼儿营养的辅助食品。它是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。分为即食类(产品经热加工熟化，用温开水或牛奶冲调即可食用)和非即食类(产品未经熟化，必须煮熟方可食用)。

　　长期把米粉调在奶粉里吮吸不利于宝宝吞咽功能的训练，会对日后进食形成障碍。从宝宝的进食发育特点来看，刚出生的宝宝具有很明显的挺舌反应和咽反射，通常会把固体食物推出来。但到了6个月大的时候，原本的挺舌反应和咽反射减轻，开始接受固体食物，因此一般认为6个月开始是训练宝宝咀嚼能力和吞咽固体食物的好时机。

怎么选婴儿米粉

　　1.看原料，从简至繁更好消化

　　给宝宝吃米粉，应从单一原料开始逐渐过渡到多种原料。比如说，大米、蔬菜大米、鸡肉蔬菜大米等，遵循“谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类”的规律。记不住也没关系，按照米粉包装上的段位说明购买。

　　2. 看营养，我们的眼中只有铁!

　　对咱们当妈的人来说，能给宝宝补充多种营养的米粉总是充满了诱惑力。但是根据儿科专家们的建议，辅食添加初期最该选的米粉，应是强化铁的米粉!

　　3. 看包装，小包装专为小宝宝

　　宝宝每顿的食量不大，新手妈咪们总是不好把握。如果是小包装的米粉，每次冲调时就更容易把握用量，而且也更利于长期保存。而如果是大包装米粉，每次冲调后可得注意密封哦，不然就可能会有受潮甚至变质的风险。

　　4. 查标识，太甜太咸我们拒绝

　　国家标准规定，产品外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等，缺少上述任何一项，最好不要购买。