八个月婴儿补钙怎么补

　　八个月婴儿补钙怎么补?八个月的婴儿身体已经发育较为完全，身体的吸收能力和消化能力都比较完全，在这个时候，婴儿如果身体在缺钙，我们可以选择给婴儿吃一些蔬菜或者是钙片。我们不建议给婴儿选择一些药物来进行补钙。因为婴儿对药物的抵抗力还不是很高。

八个月婴儿补钙怎么补

　　8个月宝宝一般都能爬行且在爬行的时候能辨认方向而自我转向，同时他们也初步具有了怯生感。但这正是8个月宝宝的观察力上升的体现，能区分出妈妈爸爸，熟人和陌生人。根据发育指标8个人宝宝能掌握1至2种动作语言，会张开双手要人抱抱，能扶着凳子站起来并很好地坐着，也能够自主用手抓东西吃等等。以上的的各种技能都是8个月宝宝有良好的健康生理基础条件的体现。而钙作为身体一种重要的营养元素，除了构成我们身体的牙齿骨骼外，还参与体内各种生理反应，维持着机体的正常平衡状态。

　　宝宝出现缺钙现象，宝宝若以母乳为主食，妈妈可以吃一些豆类食物，喝一些骨头汤等含钙高的食物，让钙质通过奶水传递给宝宝，帮助宝宝达到补钙的目的。八个月大的宝宝缺钙是很正常的，宝宝的身体各方面真正迅速发展的阶段，宝宝的活动量也会日益增加，这时宝宝从食物中获取的钙质可能无法满足宝宝正常生长所需要的钙质的需求，宝宝就会出现缺钙的现象。家长平时可以带孩子多做户外活动，让孩子多晒晒太阳，帮助孩子补充维生素D，有助于孩子钙质的吸收。

8个月宝宝补钙的食谱

　　给8个月宝宝补钙有一个原则便是要求食物中钙的含量要高且易溶于水这样才能便于肠道吸收。妈妈们也可以根据实际情况选择适合的方法。宝宝这种情况考虑是缺钙，再就是迷走神经兴奋性比较高的原因导致的，我们需要给孩子补充维生素d促进钙吸收，这么大的孩子没有必要额外的补充钙剂，只需要给孩子补充维生素d就可以的，如果是母乳的话，妈妈补钙这样子会相对比较好一点!一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁.

　　1、大骨头汤，将大头骨洗净、敲裂再同冷水一同加入锅中煮，待烧开便舀除浮沫，加入葱姜，料酒等，改小火继续炖煮至汤水浓郁，煮的时间可以长一点，让小朋友喝汤。

　　2、蛋花豆腐羹，先是将提前祝备好的骨头汤煮开，加入豆腐改小火煮小段时间，再撒入蛋花，加盐等进行调味即可。蛋花豆腐羹美味营养，柔软可口，宝宝们比较爱吃。