正确的母乳保存方法

　　正确的母乳保存方法就是将母乳放进装，然后写上它的刻度以及时间，然后放进冰箱冷藏，什么时候用的时候什么时候拿出来，当然我们也要定期的检查一下，看看母乳是否有过期的情况，或者是是否有变质。那么正确的母乳保存方法是什么呢?

正确的母乳保存方法

　　母乳的保存主要与保存的工具以及保存的环境、保存的具体时间有关。保存母乳时应当选择好合适的保存工具，一般以小包装的专用的储奶袋为最好，也可以使用彻底洗干净并经过消毒处理的奶瓶储存。如果只是短时间储存，可以放置在室温环境下，15℃以下的环境中可储存一天，20℃以上时储存时间只能4-6小时。如果需要长时间储存，就应当使用独立的小包装储奶袋储存在冰箱冷藏室或冷冻室中，冷藏室温度在0-4℃时可储存5-7天。如果储存在零度以下的环境中，可储存两周左右，储存在零下18-20℃，可储存3-6个月。储存母乳的时候，应当在每个包装袋上标注好储存的时间，孩子喂食时，应当按照储存时间的先后顺序喂食。

　　1、别装太满：不要装得太满或盖得太紧，留点空隙，以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说，储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4，而且储奶袋在封口时，要将里面的空气挤出。

　　2、写清时间：在容器外贴上挤奶时间及储存的时间，以便清楚地知道母乳保存的期限，以免时间过长导致细菌滋生

　　3、冷藏要放对地方：冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方，而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上。

　　4、分装成小份：为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食，避免浪费，可以将母乳分成小份(60-120毫升)冷冻或冷藏。

　　常温保存是把母乳防止在正常的室内温度下，常温保存母乳的话在储存时间上有严格的要求。如果是在产后六天内挤出来的母乳，放在27-32℃常温下可以保存12个小时;如果是产后六天后挤出来的母乳，通常在25℃温度下可保存6小时，19—22℃温度下可保存10小时，在15℃温度下可保存24小时。

如何让婴儿吸出母乳

　　首先，妈妈们应该帮助宝宝把嘴巴靠近乳头，而宝宝如果找到正确吮吸的位置，宝宝的鼻子也会碰到妈妈的乳房的，这个时候需要注意不要让宝宝的鼻子被压到，等到宝宝可以顺利吮吸的时候，可以把宝宝的嘴巴拉出来一点，这样能够让妈妈喂养母乳更加顺畅。其次，如果想要宝宝能够顺利并且有效的吮吸，新妈妈给宝宝喂奶时候一定要让宝宝含住乳晕的大部分，一定要保证妈妈乳晕组织已经进入到宝宝的口腔里，只有这样宝宝的嘴巴和妈妈的乳头才能够建立起良好的关系，让宝宝吸出更多的母乳。最后，有的妈妈可能担心宝宝吸不出奶水，可能想着使用吸奶器，其实宝宝有先天性的吮吸反射，宝宝可以靠自己吸出妈妈母乳里的奶水，而且让宝宝吮吸可以刺激母乳的分泌。

　　建议使用正确的喂奶姿势看看，正确的喂奶姿势是尽量采取母亲坐姿,妈妈把宝宝放在腿上,用手腕托着后背,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧.妈妈用手托起乳房,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝嘴中,喂奶时最好选择低一点的椅子,如果椅子太高,可以找一个矮的板凳垫脚,可能会舒服点.这个姿势实用左右两侧,可以先让宝宝吃右边的乳房。

　　要让孩子安全地允吸到母乳，首先要保证妈妈喂养的方式是正确的。一般来说，喂养的方式有很多种，最一般的就是让宝宝侧抱着宝宝，然后用前臂支撑他的背，把他的头放在妈妈的手上。这样子的话，对于剖腹产的妈妈也是非常有利的，因为这样子对伤口的压力很小。

　　在给宝宝喂奶的时候，先让宝宝的嘴唇碰到乳头，让她的嘴唇微微张开，张开以后再把宝宝的嘴放在自己的胸部。如果姿势是正确的话，那么宝宝的腹部就会和妈妈的腹部相对。如果宝宝吃奶的位置正确的话，宝宝就可以自动的开始允吸妈妈的乳头了，用力的允吸以后，可以将宝宝的小嘴向外拉出5毫米左右，有利于顺利哺乳。

　　所以妈妈们一定要有一个正确的哺乳方式，不然很容易让宝宝喝奶的时候呛到，而且容易引起宝宝消化不良，同时妈妈们也要注意，如果宝宝有吃奶粉，一次性不要给宝宝喂太多的奶粉，否则容易导致因为消化不良引起拉肚子。