母乳保存之后,也就是我们将母乳冷藏之后,拿出来之后可以加热一下,注意要将袋子取出来。或者是用袋子外面直接用热水浸泡一下,使母乳加热,这样也是可以的,但是我们一定要注意加热的温度不要太高。那么母乳保存后怎么喂养呢?
1、隔水烫热法如果是冷藏母乳,可以像冬天烫黄酒那样,把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。
2、温奶器加热把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。
3、恒温调奶器使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。 如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
把母乳吸出来后,接下来就是把母乳装入容器当中了。因为母乳中营养成分很高,所以相比起一般奶制品来说,更容易滋生细菌,危害宝宝的身体健康,所以绝对不能随意保存,宝妈可以准备一些一次性的储奶袋,把吸出来的母乳装入里面。当然,选择储奶袋时,宝妈要尽量选择那些大品牌,采用独立包装,经过预消毒,打开就能用,且密封性极佳的储奶袋,这样让宝宝喝起来才更安心。懂得如何正确的保存母乳后,最后一步就是在需要的时候把母乳喂给宝宝了。这里需要注意的一点是,解冻后的母乳必须要1天内喝完,不能再次冷冻。除此以外,加热冷冻母乳时不要用微波炉,不然会破坏母乳内的营养成分。
正确的母乳喂养方法:第一、当婴儿出生以后就要和母亲进行皮肤接触,比如手拉手或者皮肤和皮肤之间接触,让婴儿了解到母亲的味道。第二、要按需哺乳,不要硬性的规定多长时间哺乳一次,只要出现吸吮动作,就要随时进行哺乳,通过吸吮乳汁也会分泌得越来越多,并且乳汁分泌的多也可以促进子宫收缩,有利于产后的恢复。在临床上母乳喂养时一定要注意,在吸吮时一定让婴儿张大嘴巴把乳头大部分含在嘴里,也就是大部分乳晕都含在嘴里,就不会造成乳头皲裂,而且也会刺激婴儿上颚的吸吮中枢会更好地吸吮。
纯母乳喂养的宝宝,是可以用用奶瓶的。但是如果妈妈的乳头出现了破损,或是感染情况而不方便直接给宝宝吮吸喂食的话。妈妈们就可以把奶水挤出来,然后装在奶瓶中给宝宝喂养。并且还要及时的对乳头做出消炎处理,避免伤口感染加重,促进伤口更快的愈合。纯母乳喂养的宝宝,如果需要使用奶瓶的话,最多也就是给宝宝喝水用。不过通常六个月前的宝宝,是不需要父母额外的给喂水的。平时奶水中水分是完全能够满足宝宝身体对水的需求的,在这期间,即使是要给宝宝喂水,妈妈们也可以用小勺子适量的喂一点。宝宝在母乳喂养阶段,如果妈妈们过早的给宝宝使用奶瓶的话,就会让宝宝在接触宝宝乳头时,出现抗拒的心理,而影响到正常的母乳喂食。并且让宝宝过多的使用奶瓶的话,还容易导致宝宝出现龋齿的症状。
奶瓶并不是人工喂养宝宝的专属物品,母乳喂养的宝宝也是需要准备奶瓶的。因为母乳喂养的宝宝也需要喂水,而要给宝宝喂水,就要使用奶瓶,毕竟使用奶瓶给宝宝喂水更安全一些,不容易呛到宝宝。而且宝妈在生产后不能立马就下奶,需要使用奶瓶给宝宝喂一两天的奶粉过度一下。
即便后来下奶成功给宝宝吃母乳了,奶瓶也是有用的。宝宝难免会感冒发烧,生病的时候也需要喂一些水,那奶瓶就是必不可少的物品。还有一些小宝宝需要补钙、喂药,用小勺子是很麻烦的,奶瓶就方便多了。如果宝妈没有准备奶瓶,那就会因为喂药、补钙而烦恼。宝妈需要注意的是,母乳喂养的宝宝使用的奶瓶更需要勤消毒。因为母乳喂养的宝宝使用奶瓶的几率较低,长时间不消毒,会导致奶瓶上细菌滋生,对宝宝的健康就会有威胁。即便宝宝不经常使用奶瓶,也需要定期的消毒。一般情况下,母乳喂养都是乳母亲喂的方式,极少采用奶瓶喂母乳,但也不排除特殊情况。有的妈妈分娩后因为疾病等其他因素不适合亲喂,或者宝宝不在身边的时候就需要借助奶瓶喂养提前转备好的母乳
宝宝6个月前和6个月后相比,母乳所含能量、蛋白质和铁的总量大致相同。母乳提供的各种营养素的量占身体需要量的百分比有所不同,因为随着宝宝生长,身体需要各种营养素的量也增加,6个月后宝宝对能量和营养素的需求仅靠母乳无法满足,这就是联合国儿童基金会和世界卫生组织(WHO)一致推荐6个月后继续母乳喂养并同时添加辅食的原因。不同阶段,从宝宝刚出生时的初乳到成熟乳汁,母乳的成分不同,甚至在每次喂奶中,乳汁成分也不同,这是因为妈妈身体能根据宝宝需要自动调节母乳成分。一般情况下,妈妈可以提供足月儿正常生长到6个月所需要的营养素、能量、液体量,母乳喂养不仅供给宝宝营养,同时还提供一些宝宝可利用的脂肪酶、SIgA等,直到宝宝体内可以自己合成。
主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院
对于7-24月龄的宝宝来说,母乳依旧是宝宝所需能量以及营养素的重要来源,但是单一的母乳喂养不能完全满足宝宝对能量和营养素的需求,需要从其他的食物中获取。
营养师
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