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新鲜母乳保存方法

  母乳保存的方式也有很多。母乳保存的方式一般是将母乳装进母乳袋之后。然后再放进冰箱冷藏。这样的话就会使冷藏的母乳拿出来之后也是新鲜的,口感上也是新鲜的,不会有变质的问题。所以说我们如果母乳较多的话,也可以放进冰箱冷藏。那么新鲜母乳保存方法是什么呢?

新鲜母乳保存方法

  第一步,准备好吸奶器和储奶用具。

  吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面,降低最终给到宝宝的母乳的养分,所以要尽量避免。

  第二步,挤奶和吸奶。

  挤奶是个很重要的步骤,在上班时间,妈妈们可以选择手动挤奶。找到一个较为舒适的椅子坐下靠好,将身体稍微前倾,将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上,轻按手柄,迅速抽吸5、6次,温和地刺激乳房以产生乳汁,一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。

  即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。

  第三步,保存母乳。

  吸出的乳汁要立刻密封,放入冰箱冷藏或冷冻。可以使用母乳储存杯保存母乳。准备万年通用型的母乳储存杯是最好的!借助转换器,可以直接将杯子接上吸乳器,将乳汁直接吸入杯内。吸乳完成后,取下吸乳器,拧上防漏的盖子,贴上日期和容量的标签。

  封存好的母乳在在冰箱中最多只能冷藏储存48小时,冷冻可以储存3个月。

  在宝宝食用之前,需要把冷冻的乳汁先放在室温下或四十度的温水里解冻,解冻后轻轻摇晃,让乳汁和脂肪混合均匀就可以了。

母乳需要消毒吗

  1.妈妈的奶水是宝宝最天然,最健康,最安全的天然食物,所以奶水最好不要进行消毒,因为奶水本身就是最健康的天然食物。奶水中含有宝宝所有的营养和抗体,可以保持宝宝健康成长。吃妈妈奶水的宝宝相比吃奶粉的宝宝,在身体上会更加强壮,身体体质更好。

  2.奶水如果用高温来消毒,高温会将奶水中的酶分解,使奶水中的大部分营养流失。这样奶水就起不到补充营养,强壮身体的作用。所以奶水不要进行消毒,保持原有营养喂给宝宝吃。

  3.如果妈妈的奶水很多,可以用母乳保鲜袋或母乳保险盒进行保存多余的奶水。奶水保存时间越短越好,放入冰箱最长不超过24小时,取出后可以用温水将奶水暖热,不可高温消毒,以影响奶水营养的流失。

  其实,宝宝吃奶时,先吃进去一部分细菌,是有利于宝宝成长的,国外还专门有研究结论,妈妈哺乳部位的细菌,有利于宝宝肠道的健康。对于这项研究,采取的角度有点不同,他们没有单纯分析哺乳部位的细菌成分,而是对107个宝宝第一年的粪便,母乳以及哺乳部位周围的皮肤样本进行了采集和研究,结果显示,母乳喂养的宝宝跟奶粉喂养的宝宝,粪便的细菌构成是不同的,母乳喂养的宝宝,肠道内有30%的有益菌,直接是来源于母乳,还有10%的有益菌来源于妈妈哺乳部位的皮肤。

  此项研究的结论是,母乳喂养是宝宝先吃细菌后吃母乳的过程,也就是说,宝宝吃乳汁时,最先接触的是妈妈身上的需氧菌,继而是乳管内的厌氧菌,这有利于宝宝早期肠道菌群的建立,能够让宝宝更彻底地消化和吸收乳汁,还能促进免疫系统的形成,从而预防过敏发生。人体的肠道是最大的免疫器官,肠道中就是各种细菌的聚集地,不仅有益生菌,还有大量的有害菌,粪臭素等有害物质,肠道菌群的建立和正常运转,是肠道免疫力的重要表现,如果有益菌占据上风,比如双歧杆菌等,肠道吸收功能就好,运转良好,如果是有害菌占据上风,宝宝肠道免疫力就差,很容易生病。

  所以儿童免疫系统的不完善,尤其是肠道菌群建立不好,更容易受到外来微生物的伤害,也更容易生病,所以母乳喂养的宝宝,在母乳期间,多数都不容易生病,这来源于母乳中的免疫物质,也来源于母体的细菌,是多管齐下的。

来源:pcbaby2020-03-21 20:40:01
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