新鲜母乳保存方法

　　母乳保存的方式也有很多。母乳保存的方式一般是将母乳装进母乳袋之后。然后再放进冰箱冷藏。这样的话就会使冷藏的母乳拿出来之后也是新鲜的，口感上也是新鲜的，不会有变质的问题。所以说我们如果母乳较多的话，也可以放进冰箱冷藏。那么新鲜母乳保存方法是什么呢?

新鲜母乳保存方法

　　第一步，准备好吸奶器和储奶用具。

　　吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面，降低最终给到宝宝的母乳的养分，所以要尽量避免。

　　第二步，挤奶和吸奶。

　　挤奶是个很重要的步骤，在上班时间，妈妈们可以选择手动挤奶。找到一个较为舒适的椅子坐下靠好，将身体稍微前倾，将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上，轻按手柄，迅速抽吸5、6次，温和地刺激乳房以产生乳汁，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。

　　即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。

　　第三步，保存母乳。

　　吸出的乳汁要立刻密封，放入冰箱冷藏或冷冻。可以使用母乳储存杯保存母乳。准备万年通用型的母乳储存杯是最好的!借助转换器，可以直接将杯子接上吸乳器，将乳汁直接吸入杯内。吸乳完成后，取下吸乳器，拧上防漏的盖子，贴上日期和容量的标签。

　　封存好的母乳在在冰箱中最多只能冷藏储存48小时，冷冻可以储存3个月。

　　在宝宝食用之前，需要把冷冻的乳汁先放在室温下或四十度的温水里解冻，解冻后轻轻摇晃，让乳汁和脂肪混合均匀就可以了。

母乳需要消毒吗

　　1.妈妈的奶水是宝宝最天然，最健康，最安全的天然食物，所以奶水最好不要进行消毒，因为奶水本身就是最健康的天然食物。奶水中含有宝宝所有的营养和抗体，可以保持宝宝健康成长。吃妈妈奶水的宝宝相比吃奶粉的宝宝，在身体上会更加强壮，身体体质更好。

　　2.奶水如果用高温来消毒，高温会将奶水中的酶分解，使奶水中的大部分营养流失。这样奶水就起不到补充营养，强壮身体的作用。所以奶水不要进行消毒，保持原有营养喂给宝宝吃。

　　3.如果妈妈的奶水很多，可以用母乳保鲜袋或母乳保险盒进行保存多余的奶水。奶水保存时间越短越好，放入冰箱最长不超过24小时，取出后可以用温水将奶水暖热，不可高温消毒，以影响奶水营养的流失。

　　其实，宝宝吃奶时，先吃进去一部分细菌，是有利于宝宝成长的，国外还专门有研究结论，妈妈哺乳部位的细菌，有利于宝宝肠道的健康。对于这项研究，采取的角度有点不同，他们没有单纯分析哺乳部位的细菌成分，而是对107个宝宝第一年的粪便，母乳以及哺乳部位周围的皮肤样本进行了采集和研究，结果显示，母乳喂养的宝宝跟奶粉喂养的宝宝，粪便的细菌构成是不同的，母乳喂养的宝宝，肠道内有30%的有益菌，直接是来源于母乳，还有10%的有益菌来源于妈妈哺乳部位的皮肤。

　　此项研究的结论是，母乳喂养是宝宝先吃细菌后吃母乳的过程，也就是说，宝宝吃乳汁时，最先接触的是妈妈身上的需氧菌，继而是乳管内的厌氧菌，这有利于宝宝早期肠道菌群的建立，能够让宝宝更彻底地消化和吸收乳汁，还能促进免疫系统的形成，从而预防过敏发生。人体的肠道是最大的免疫器官，肠道中就是各种细菌的聚集地，不仅有益生菌，还有大量的有害菌，粪臭素等有害物质，肠道菌群的建立和正常运转，是肠道免疫力的重要表现，如果有益菌占据上风，比如双歧杆菌等，肠道吸收功能就好，运转良好，如果是有害菌占据上风，宝宝肠道免疫力就差，很容易生病。

　　所以儿童免疫系统的不完善，尤其是肠道菌群建立不好，更容易受到外来微生物的伤害，也更容易生病，所以母乳喂养的宝宝，在母乳期间，多数都不容易生病，这来源于母乳中的免疫物质，也来源于母体的细菌，是多管齐下的。