对于正处于发育期的小孩来说,身体的成长是需要很多钙质的,而说到补钙的方法虽然有很多,但不是都适合小孩的,毕竟他们的身体还比较娇弱。现在比较适合给小孩补钙的营养品,主要是乳钙乳酸钙两种,爸爸妈妈都想买最好的给孩子。那么,乳钙乳酸钙哪个吸收好?今天就来为大家详细的介绍一下。
一,钙来源不同:乳钙是将天然牛乳通过物理提纯而成的混合物;乳酸钙一般是由天然粮食深层发酵产生左旋乳酸和食用钙盐经过科学手段结合而成。
二,成分不同:乳钙主要成分为柠檬酸钙和磷酸三钙;乳酸钙是将两分子乳酸与一分子钙离子结合的纯净物。
三,吸收效果不同:乳钙吸收率高达62%~70%,是乳酸钙的1.75倍,补钙效果远高于乳酸钙。
综上所看,其实如果春天给宝宝长身体补钙,乳钙是比较理想的钙产品。一生妈咪爱乳钙凝胶糖果对于宝宝补钙效果是比较不错的,纯天然食物来源,安全无刺激,更适合宝宝稚嫩的肠胃,有利吸收,有效提高钙在体内的利用率,帮助钙沉积到骨骼里,实现钙脑同补,宝宝健康又聪明;凝胶糖果型的乳钙,口味独特,不会被宝宝挑剔,避免宝宝的抗拒感,不仅能锻炼宝宝的咀嚼能力,还能使咀嚼变得更有乐趣;而且相较于冲剂型的钙要方便很多,外皮是糖果,嚼起来很Q感,里面是乳钙的液体,为宝宝补充成长所需要的钙元素。
在我们的日常生活中,乳钙与乳酸钙的区别是比较大的,比如在平时的时候,我们呢经常听到乳钙、乳酸钙等名词,其实不是一样的,乳钙是乳清无机盐的浓缩物,而乳酸钙则是化学合成的有机钙物质。乳钙是乳清无机盐的浓缩物,营养价值非常高,而且很容易被人体消化吸收,乳钙中含有的牛奶矿物质是从牛奶之中提取出来的天然的来源,这些成分不仅提供了平衡的营养成分,而且还能够很好的促进钙、磷、蛋白质等营养物质的吸收,而且乳钙的吸收率高达62~70%。
乳钙是从天然的牛乳之中提取出来的精华物质,而乳酸钙则是经过化学合成的有机钙。第三乳钙的成分和乳酸钙的成分不同,前者的主要成分是磷酸钙和柠檬酸钙还有氨基酸螯合钙,后者的主要成分则是乳酸和钙离子结合。乳钙与乳酸钙的区别是比较大的,乳酸钙其中包括了两分子乳酸或者是一分子的钙离子结合起来的纯净物。但是,二者不是一种物质,我们在平时的时候,有必要清楚这两者的区别,合理的认识,才可以补充身体上营养吸收。
通常我们使用较多的是碳酸钙。其实,合适宝宝年龄阶段可用的钙,都是可以用的。目前,市场上的钙剂种类较多,包括液体钙、冲剂、钙片等,由于生产成本的原因,价格最贵的液体钙,其次是冲剂,最后是钙片。所有钙进入体内,分解出来的都是钙离子,所以并不是价格越贵质量就越好,但是在购买方面上,建议选择正规厂家生产的产品。药代动力学研究已经证明,钙、铁、锌三种元素可被人体同时吸收,不存在互相干扰的问题。故补充时可同补,或分开补。
主治医师 广医三院
你好,这种情况多见于缺钙导致,又或者是后脑勺靠着枕头睡会比较热,汗会多点。可以口服葡萄糖酸钙和维生素AD滴剂治疗。建议可以到医院做一下微量元素检查,根据具体情况采取相应的治疗。
主任医师 广州市第一人民医院
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