我相信很多朋友都不知道乳酸钙和葡萄糖酸钙的区别和营养价值的不同营养价值,所以我们来学习一下乳酸钙和葡萄糖酸钙的好处有什么。那么,乳酸钙和葡萄糖酸钙哪个好?
葡萄糖酸钙:为白色结晶性或颗粒性粉末,熔点201℃(分解),无臭,无味,易溶于沸水(20g/100ml),略溶于冷水(3g/100ml,20℃),不溶于乙醇或乙醚等有机溶剂。水溶液显中性(pH约6-7)。葡萄糖酸钙主要用作食品的钙强化剂与营养剂、缓冲剂、固化剂、鳌合剂。
乳钙:全名乳清钙(乳清无机盐浓缩物),乳钙是乳清无机盐浓缩物,是一种营养价值较好的无机盐源,易消化吸收。牛乳中的总无机盐量约0.7%,钙约0.1%。
乳钙和葡糖糖酸钙都是补钙的产品,作用是一样的,一般建议乳钙要比较好一些。因为乳钙会更利于宝宝的吸收,建议最好带孩子去医院化验一下微量元素的检查,如果缺钙就要及时的补充一些钙剂,平时给孩子的饮食方面可以多让孩子吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼虾等食物,这样对于补钙也是比较有好处的。
首先,对于三个月的婴儿来说,最好是补充液体钙,比如说乳钙和葡萄糖酸钙。因为宝宝在三个月的时候消化吸收系统发育都还不完全,大颗粒的钙是难以吸收的,液体钙对于这时候的宝宝来说是比较容易吸收的,不会对宝宝造成负担。
其次,除了要补充液体钙之外,还建议宝妈们要多给孩子补充维生素AD。因为维生素AD有利于促进钙元素的转化吸收,如果妈妈一昧的给宝宝补充钙元素,但宝宝的身体吸收不了的话,也是白搭。
最后,如果想要给宝宝补钙,建议多带宝宝出去散散步,晒晒太阳。因为阳光也是有助于宝宝体内钙元素的转化吸收。如果是母乳喂养的宝宝,那么妈妈们在日常生活中也要多吃高钙的食物,提高乳汁的钙含量。因为对于三个月的宝宝来说,母乳是主要的营养来源。
不论是母乳、配方粉、婴儿营养米粉等正常婴儿食物中都含婴儿所需的钙。再有,何为肋骨外翻?由于胸腹腔分界的膈肌附着于倒数第二肋缘内侧,加上婴幼儿膈肌较僵硬,出现肋缘稍外翘再正常不过了,与缺钙或佝偻病无关。再强化一下"佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病,不是缺钙性佝偻病"。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
通常我们使用较多的是碳酸钙。其实,合适宝宝年龄阶段可用的钙,都是可以用的。目前,市场上的钙剂种类较多,包括液体钙、冲剂、钙片等,由于生产成本的原因,价格最贵的液体钙,其次是冲剂,最后是钙片。所有钙进入体内,分解出来的都是钙离子,所以并不是价格越贵质量就越好,但是在购买方面上,建议选择正规厂家生产的产品。药代动力学研究已经证明,钙、铁、锌三种元素可被人体同时吸收,不存在互相干扰的问题。故补充时可同补,或分开补。
主治医师 广医三院
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