速溶燕麦是回奶还是催乳的

　　速溶燕麦是回奶还是催乳的，速溶燕麦既不回奶也不催乳。如果想要回答和催乳的话，建议多使用一些麦芽汁，多使用一些高蛋白质的食物，炖一些骨头汤等等。再多使用一些新鲜的瓜果蔬菜。再根据个人的身体素质，搭配着适度的运动。

速溶燕麦是回奶还是催乳的

　　麦芽分生麦芽和熟麦芽两种，生麦芽是下奶的，炒麦芽或麦芽煮水是回奶的，麦粉和燕麦都有回奶的作用，如果妈咪处于断奶期，可以尝试使用燕麦回奶。燕麦中的亚麻油酸占全部不饱和脂肪酸的35.52%。亚麻油酸是人类最重要的必须脂肪酸，不仅用来维持人体正常的新陈代谢活动，而且是合成前列腺素等的必要成分。燕麦中含有多种能够降低胆固醇的物质。如单一不饱和脂肪酸，可溶性纤维、皂甙素等，都可降低血液中的胆固醇、甘油三酯的含量，从而减少心血管病的风险，在不需要哺乳的情况下，产后吃燕麦也是不错的选择。

　　乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。快速回奶注意，首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。多饮水、少吃饭。清淡饮食。

燕麦是回奶还是催乳的

　　燕麦是催乳的燕麦可以分为生燕麦和熟燕麦，一般生燕麦是催乳作用的。对于催乳剂是有很好的帮助作用，如果这个时候孕妈妈，出现了奶水不畅，不容易出奶的现象的话，这个时候孕妈妈可以在日常生活中多加一些燕麦的摄入，对于催乳具有很好的帮助作用，可以保持奶水通畅。

　　燕麦片是催奶的。 如果打算回奶的话建议喝麦芽水，蜂蜜水也是可以喝的。 打算催奶的话建议你加强营养，多喝鱼汤，排骨汤等。 切记：哺乳期不吃辛辣生冷食物! 不过宝妈们在购买燕麦的时候一定要认真选择，千万不要将燕麦和大麦等混淆，因为大麦具有一定的回奶功效，食用不当会导致自己的乳汁量减少。购买的时候还要注意选择优质的燕麦，那些劣质的燕麦中可能会夹杂着大麦片，那食用之后对乳汁会有一定的影响