产后多久不用绑收腹带

　　在定制产后必须用品清单时，不少女性都重重的写下了收腹带，这可是她们恢复身材的关键，即使当了妈妈也得爱美。产后的日子不太好过，身体上的疼痛需要慢慢恢复，而收腹带也必须绑，只是时间长了会有些难受。那么，产后多久不用绑收腹带?今天就来为大家详细的介绍一下。

产后多久不用绑收腹带

　　怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

　　顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。收腹带正确的使用方法 收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。 购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

　　长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。知道了产后多久才可以不用收腹带，相信各位女性对于自身健康和安全都有了清晰的认识。为了产后尽快恢复健康，回复到完美的身材，女性们一定要注意作息，劳逸结合，并且正确使用收腹带等外在的工具，科学有效的进行产后恢复。

产后要绑收腹带多长时间

　　首先，收腹带是在产后使用的一种产品。但是产妇在生产完之后不能立即使用。特别是剖腹产的产妇，一定要在伤口痊愈到了之后才能开始使用绑腹带。否则绑腹带会对伤口造成影响，使伤口迟迟不能愈合。

　　其次，绑腹带是一件很讲究的事情，腹带是不能一直都绑着的，一直绑着会限制腹肌和腰肌的活动，影响血液循环。在睡觉休息的时候可以把绑腹带解开来，让身体得到舒展，等到再次下床活动时再继续绑上腹带，这样才是最有效的产后恢复方式，另外产妇在手术后应该尽快的下床走动走动，这样有利于产后子宫恢复、体型恢复、恶露排出。

　　最后，绑腹带一般的使用时长为半年左右，当然这个时间也是因人而异的。手术后身体恢复良好的女性是可以不用绑腹带的。身体恢复的比较慢的女性如果正确使用腹带，对身体的恢复会有很大的帮助，并且也能达到一个塑形的效果。大家在选择腹带时，要注意附带的材质松紧度，并把握好使用的时间不宜太长。