我们都知道水果的种类非常多,每种水果都有其主要的功效。比如柠檬最主要的是补充维生素c,香蕉的最主要作用是润肠通便。那么对一些催乳素偏高的人来说,她们在选择水果的时候有针对性的选择一些水果来吃,对身体也是会更好的,那么哪一种水果适合催乳素偏高的人呢?一起来看一看相关的答案。
多吃一些维生素含量丰富的新鲜水果,像猕猴桃、橙子香蕉、苹果,菠萝等可以增强机体免疫。
如果催乳素高,可以吃多点可以增强免疫力的食物,例如芦笋、南瓜、大枣、等等。多吃粗粮杂粮、干果种籽类食物能够补充营养,而水果、蔬菜、豆类、菌类食物对女性也是很好的,尤其是豆类食品,包括豆腐、豆腐花等。燥热、油腻、辛辣刺激食物则是要忌吃的食物。
若得了高泌乳素血症,多食水果、像梨子、苹果等。还有蔬菜、豆类、菌类食物。好多吃一些增强免疫力的食物,譬如芦笋、大枣、洋葱、南瓜、韭菜以及薏米等等。多吃粗粮杂粮,常吃富含营养的干果种籽类食物。多吃一些像海马、蟹、牡蛎、海带以及石花菜等等。
以下的食物好不多吃:忌燥热、辛辣刺激食物。若食物性味燥热,吃后易生热化火,使病症更加严重。忌热性、油腻食物。忌食发物。譬如狗肉、羊肉以及海蟹等
对已确诊的,应检测甲状腺功能和促甲状腺素以排除甲状腺功能低下。据有关资料介绍,PRL50ng/ml时百分之三十为垂体瘤,PRL值达200ng/ml时约50%有垂体瘤,而如PRL300ng/ml,常表明存在垂体瘤无疑,因此,当PRL50ng/ml时即应进行CT或MRI(核磁共振)检查,以排除垂体瘤。其他导致泌乳升高的原因有口服某些药物、慢功能衰竭、胸壁创伤、乳腺手术等。治疗上分为药物治疗和手术治疗,无论选择药物还是手术治疗,都应该定期随访、复查,防止复发
秋季天气干燥,注意合理补充水分。有时候,吃点含水分丰富的梨等也不错,或者来碗不糖的雪梨银耳羹 。
营养医师 南京市儿童医院
养成良好生活习惯能帮助减少发病,特别是对于轻症的患儿有明显的改善。在生活管理方面,要做到以下7个方面: (1)白天多喝水,尽量避免冷冻食物、凉性食物、饮料、咖啡、巧克力等。 (2)晚餐时间不易过晚,过多蛋白饮食,过咸。 (3)喝汤不能太咸以免过渴致饮水增加。 (4)睡前2小时尽量不喝牛奶、喝水及含汁液较多水果,高糖食物等。 (5)睡前排尿,睡前适当鼓励和提醒,减少依赖性,培养患儿独立性等。 (6)中午午睡,晚餐后不要剧烈运动。按时睡觉,睡前排尿。 (7)处理患儿便秘,注意其外阴尿道口卫生护理。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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