天天穿塑身衣的危害

　　塑身衣因为比较紧身，所以有些人会隔一段时间就会穿塑身衣来进行减肥活动，可是很多人会觉得塑身衣在减肥方面会有非常大的效果，所以就会天天穿，可是天天穿塑身衣的危害还是很大的，那么天天穿塑身衣的危害有哪些呢?

天天穿塑身衣的危害

　　如果长期的穿塑身衣的话，对于女性来说可能会出现很多的疾病，比如说女性的妇科疾病，因为在穿塑身衣时候，会因为不透气很容易引起细菌的滋生，从而导致了外阴炎后外阴瘙痒的症状发生。如果长期的穿过紧的衣服，也会导致身体的血管循环不好，会让身体的呼吸受到影响，所以说平时一定要少穿这样的衣服，让自己的身体呼吸和放松训练循环不受到影响，才不会导致身体出现其他的严重影响。

　　虽然说这种衣服给女性的身体得到了很好的没体型，但是如果经常的穿这种衣服，对女性来说也是危害很大，如果长期的穿着塑身衣，会对女性造成很多的负面影响，有可能会出现一些腹腔内的胜平肝胃肠等器官受到压迫是内脏及其他神经系统长期处于紧张状态，阻碍皮肤的呼吸。

　　长期穿塑身衣有副作用吗

　　由于塑身衣过紧，会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，长期穿塑身内衣还会导致胸闷、下肢发酸等。

　　因此，专家建议，每天穿着塑身衣的时间不宜过长，每天穿着时间不要超过八小时，，而且最好不要每天穿，间隔几日，让身体调整一下。

穿塑形衣要注意些什么

　　每天穿着产后塑形衣不要超过8小时，睡眠状态之下一定不要穿塑形衣，否则容易引起浑身血液流通不畅，危害健康。产后塑形衣穿着时候，其松紧程度一定要适中，既不能太紧也不能太松弛，太紧容易导致皮肤血液不畅通，导致毛囊炎症和皮肤 问题，太松则起不到什么美体塑性的效果。一定要注意产后塑身衣的透气效果，如果排汗不畅通，身体就会出现异味，这对女性朋友来说也是很不好的。穿塑形衣的正确方法是什么

　　塑身衣：倾斜身体成90度待脂肪大致定位后扣穿上肩带。保护身体倾斜度,一手打开肩带,一手插入肩带下将背部、腋下、腹部的脂肪拨入罩杯中。收集胸部脂肪后,将乳房向上托起使其呈现完美的水滴型时合上罩杯,起身将肩带调整固定。调整下胸罩的背扣到肩胛骨的正下方。

　　束裤：将腰部与裤管向外侧反卷起来,两手介入其中将它打开,使束裤容易穿着。将腹部的钻石形设计对正中央后将提臀带穿至腿根部。用两手抓住束裤上端前后抬高到腿部后整理裤管。一手抓住中央部分,一手将内外侧的大腿脂肪用力向中央后方提举使臀部脂肪收入束裤臀杯中, 左右两边重复相同的动作。全面检查一下就可以了。

　　束腰：首先将束腰排扣在胸前扣好,再转至背脊调整好位置,衔接胸部底座支撑胸部,背部成水平线高度。