在现在开放二胎的时代,有不少当初想要生第二个孩子的妈妈,都准备生二胎,但是又担心着一个问题。那就是大龄产妇容易难产的问题,可是,让人很想知道的问题也有一个,那就是什么样才算大龄产妇呢?50岁吗?27岁以上就是大龄产妇了吗?30岁呢?30岁算不算大龄产妇呢?
30岁不是高龄产妇,我们国家规定35周岁以上的女性才是高龄产妇了,这个时候的女性,如果想生孩子的话,因为无论是孕期还是产后, 对孩子都会有一定的影响,年龄大了以后,胎儿的畸形发生率,以及孕期的合并症都会增多,比如说孕期糖尿病、孕期高血压等等,都容易使年龄35岁以上女性容易得的,而且怀孕以后,胎儿的畸形的发生率、二十一三体,以及十八三体的发生率也会增多。
所谓的高龄产妇,是指生产时年满35岁的妇女,卫生署为倡导方便,改以满34岁受孕的妇女为主。因为年满35岁以上生产的妇女,宝宝出生后的染色体异常的机会较35岁以下的怀孕妇女为高(满30、33、34、35、38岁生出唐氏儿的比率,各约为1/885,1/592,1/465,1/365,1/176),因此,将年满34岁以后怀孕的妇女做为一个分界点,称为高龄产妇。
年纪越大可能产生疾病的机率就比较多,例如年纪越大,产生怀孕相关的妊娠高血压、妊娠糖尿病机会比年轻的产妇还高。而高龄产妇在怀孕时,高血压、心脏病或是肾脏病、糖尿病的内科并发症机会也比较多一点。另外,高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等等的现象,所以高龄产妇在怀孕本身的问题会比一般人多一点。
多吃富含叶酸的食物
高龄妈妈备孕时必须补充叶酸,充足的叶酸能避免孕期贫血症的发生,同时能让胎儿更加健康地成长,而麦麸、鸡蛋、三文鱼、橙子、木瓜、绿叶蔬菜等食物都含有丰富叶酸,应该多吃点。
多吃富含微量元素的食物
微量元素能够增强高龄妈妈的身体免疫力,预防一些不必要的疾病,牛肉、鸡肉、腰果、杏仁等食物含微量元素较高,也可多吃点。
多吃富含蛋白质的食物
备孕时补充蛋白质是每个高龄妈妈都知道的啦,动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、牛奶等都是蛋白质较高的食物呢。
远离降低怀孕几率的食物
咖啡、酒水、茶等会让高龄妈妈降低受孕几率,这类食物最好远离!
高龄妈妈们,你们可不能像年轻时那么任性,吃东西毫无节制了!不正确的饮食方式不仅会让你们发胖,以后对腹中的二胎宝宝也不利哦!趁着备孕阶段,好好调整你的饮食习惯吧!
一般来说,高龄孕妇得到孩子不容易,身体确实是比年轻得妈妈要弱些,更是要注意保养了。产后42天都要静养高龄孕妇产后首先要注意的就是静养。要在安静、空气流通的地方静养,不宜过早负重及操劳家务。高龄孕妇中有60%都是剖腹产,手术后的第一天一定要卧床休息。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
一般我们是35岁以上算高龄产妇,只要宝宝胎位正、骨盆条件好,还是建议顺产;现在晚育的比较多,30岁很正常,太要过于担心。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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