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胎教音乐什么时候听

  很多妈妈为了让宝宝从小有个好的基础,会在孕期给胎儿播放胎教音乐,胎教音乐有什么好处呢?胎教音乐的音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,刺激胎儿的脑部成长,为宝宝培养好音乐基础,从而开发宝宝的想象力,那么,胎教音乐什么时候听?

胎教音乐什么时候听

  胎教音乐在孕妇怀孕的什么阶段都可以听,最好是选择在怀孕四个月以后,因为这一阶段胎儿的听觉系统已经逐渐的发育,孕妈妈可以选择在每天晚上睡觉前给胎儿听一些旋律优美的歌曲,例如钢琴曲等等,不要给宝宝选择强音乐,不利于安抚胎儿的情绪。孕妇在给宝宝听音乐时要注意音乐的分贝,不要将音乐的音量放的太大,最好在55分贝左右。

  1、从确定怀孕那天起便可开始进行音乐胎教,以在居室里听轻音乐为好,最好不带歌词。孕妇要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意胎儿的活动,静静聆听室内音响播放的音乐或用耳机聆听。最好忘却眼前的事,应随着优美的音乐让自己的心绪随着音乐放飞!

  2、怀孕5个月后开始和胎儿一起听音乐了。听音乐的时间可自己选择,在每天下班回家后、每晚睡觉前或每天上午均可。最好两首乐曲交替播放,重复播放可训练胎儿的记忆一定要精神投入地与胎儿一起听,这样才会得到好的胎教效果。

  3、不是所有的音乐都能为胎儿所接受。胎儿喜欢听与子宫内的胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎儿和孕妇所接受。这样,才能真正达到音乐胎教的目的。

  但乐曲声响不可过强,次数不要过频,时间也不可过长。音量大小以75-80分贝为宜,每天听两次,每次听20-30分钟。节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐,如摇滚、迪斯科、爵士乐,或悲伤、忧愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲,或尖、细、高调的音乐,或过强的音乐,都不适合做胎教音乐。

  4、未出生的胎儿已经表现出不同的个性了。有的好动,有的好静。如果胎儿活泼好动,多听一些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲,如巴赫的《b小调弥撒曲》、舒伯特的《小夜曲》;如果胎儿文静少动,应多听一些轻盈明快的乐曲,如维瓦尔第大提琴协奏曲《四季》中的“春”。适合胎儿的音乐最好多次让他们聆听,反复的声波经过不断强化可促进右脑发育。

  5、孕妇可每天在厨房做家务时轻声哼唱抒情的歌曲听。孕妇给胎儿唱歌相当于一种产前免疫,可为胎儿提供重要的记忆印记。当然,最好是孕妇非常喜爱的曲子,这样唱起来会感情很投入,也很容易唱出感情。 6、胎儿对准爸爸低沉宽厚的声音也非常喜欢。因此,准爸爸有时间最好和妻子一起为胎儿唱歌或念儿歌。在这样的音乐的氛围中,可使胎儿与未见面的父母有了感情沟通,从而缩短心灵的距离,使彼此之间的关系更和谐、更融洽。经常聆听父母的歌声,会使胎儿感到温暖与安全,从而精神安定,母子心音谐振。为出生后形成豁达开朗、热情活泼、兴趣广泛的性格,打下良好的心理基础。

胎教音乐每天听多久

  胎教音乐可以让准妈妈身心放松,心情愉悦,有利于妈妈平安度过孕期,诞下健康宝宝。然而各位妈妈要注意了,听胎教歌曲固然好,但时间可不要过长,那么胎教歌曲每天听多久好呢?

  据专家介绍,胎教音乐每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。

  准妈妈们怀孕到4个月时就应该能感受到宝宝的胎动现象,渐渐的会越来越活越。这个阶段音乐胎教,宝宝会形成习惯,能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流,每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋,通过活跃的胎动告诉父母。

  胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美,孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

来源:pcbaby2020-03-16 21:12:49
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