七个月宝宝辅食粥隔多久吃一次奶

　　在宝宝还很小的时候，直接选择吃母乳就可以补充身体需要的营养了，但是等到宝宝七个月大的时候，母乳已经不能够满足身体需要的营养要求了，此时家长就应该给孩子添加辅食，辅食选择喝粥就可以了，那么七个月宝宝辅食粥隔多久吃一次奶呢?

七个月宝宝辅食粥隔多久吃一次奶

　　七个月宝宝辅食粥隔多久吃一次奶其实没有明确的间隔时间，主要取决于宝宝的饮食情况，正常来说，如果宝宝的奶量摄入充足，那么在喂奶后的2-3个小时之后再给宝宝添加辅食最好，如果宝宝的饮奶量少，那么就可以在喂奶后的1个小时左右来给宝宝添加辅食，具体时间，要看宝宝的喜好程度。

　　不过在饮食方面，爸爸妈妈不要以填鸭的方式不停地让宝贝吃东西。一般来说，3个月以前每天每千克体重需 120～150 毫升的奶量，4～6 个月除维持原来的奶量标准外，还可以给宝贝增加米糊等辅食，每天的量大约为小半碗。在宝贝进食的过程中，爸爸妈妈要多观察，若是感觉宝贝吃饱了，就不要再喂了。

　　如果七个月宝宝吃辅食粥是刚开始吃辅食的话，那么一天先吃一次就行的，在二次吃奶中间加吃一次辅食就行，可以吃蛋黄，米粉，米粥，如果适应了再慢慢的添加，给宝宝添加辅食一般都遵循“从少到多，由稀到稠，从细到粗，由一种到多种”的原则。对宝宝而言，坚持膳食多样化，合理安排食谱，培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食是健康成长的前提条件。如果宝贝一次能喝 150～180ml 的配方奶，就应该在早、中、晚让宝宝总共喝 3 次。

辅食的种类有哪些

　　辅食有水果泥。可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿制作的水果泥)喂宝宝，可由1小勺逐渐增至1大勺。辅食还有蔬菜泥。可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由1小勺，增至1大勺。辅食还有蛋黄。蛋黄含铁高，可以补充铁剂，能预防宝宝发生缺铁性贫血。开始时先喂1/4个为宜，可用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂食1~2周后增加到半个。

　　添加辅食应从流体先开始，然后再一步一步的转换到半流体和固体。宝宝刚接触辅食的时候多半还没有长牙，消化系统发展情况也不完善，流体的食物有利于消化。等到牙齿和消化系统逐渐成熟，才能慢慢改变食物的坚硬程度。如果过早吃半流质或固体，消化系统可能无法承重如此负荷的工作量，还容易使宝宝排斥奶粉或母乳之外东西。