在头生孩子的时候,护士会让提前准备一些生产时或生产后要用的东西。护理垫就是其中之一。产妇在生产过后身体会有一段时间排恶露。稍不注意就会把衣服和褥子弄脏。用了护理垫这种情况就会减少很多。那么产褥期护理垫的使用方法是什么?
对于孕妇产品的正确使用方法很重要,妈妈在怀孕期间有时间的时候可以多去看看买到的产品的说明书,这样可以提前熟悉产妇用品的使用方法,不至于到时候会手忙脚乱。
产褥期护理垫主要是作为一个辅助的产品,一般是住院或卧床时平铺于床上使用。产褥期护理垫一般是结合产妇卫生巾使用,避免有些产妇产后恶露过多,如果床上铺着护理垫,就算有时候发生了“侧漏”的现象,也不需要担心把床给弄脏。而且护理垫不仅可以用于产妇自身,在小宝宝换洗尿布时可以使用。
产褥期护理垫跟产妇卫生巾一样,都是妈妈们的贴身用品,所以挑选的时候要格外注意。在挑选的时候,要注意一下几个细节:
1、看材质。有些妈妈可能在平时喜欢用干爽型网面的卫生棉,但是对于产妇来说,身体部位更加敏感,所以建议最好使用棉质面层。它最理想棉质透气度高,不易引起过敏,而一般的纤维网面较易引起过敏。
2、看吸收能力。吸收能力强能带引恶露流入产品内,储存恶露的能力高,减低因来不及吸收而导致向两边渗漏的机会。
3、看测防渗漏能力。当护理垫受压,身体将护理垫向中间压缩时,护理垫两边仍然不会侧漏,最好选用可防褶皱的护理垫,从而减低侧漏的机会。
可以选择把护理垫直接铺在床上,这样即使产妇身体里面排出来的恶露数量多,也不会出现侧漏的现象,更不用害怕把床单给弄脏了。可以把护理垫放置在女性自己屁股下面的部位,用来吸收这些身体的排泄物,在躺的过程中就要提前的铺在床上,大多数的情况下,护理垫从刚刚生产完一直到整个月子都需要用到。
产褥期护理垫的种类很多,有棉面、网面等。它们都有自己的特点,一般来讲棉面卫生巾吸收速度快,网面防回渗性能好,适当的药物卫生巾有保健功能等。但由于每个人身体素质不同,对卫生巾的感受也会有所区别,如有的人觉得网面干爽,有的人则会觉得网面与皮肤接触不舒服,有的人对药物卫生巾还会产生过敏等。所以要根据自己使用的实际感受来挑选最适合自己的种类。同时在坐月子期间,也要注意合理的对自己贴身的内衣更换和清洗,采取专门的盆子用高温熏蒸,在这之后放到阳光下长时间的晾晒,防止上面沾染上细菌和病毒。
其实使用护理垫也是有好处的,这样可以做到很好的清洁啊。因为在产后产生的恶露会比较多,那么,这样就可以有效的防止到床、衣服的干净,这样也是有利于做到好的个人清洁卫生的,所以是非常有必要用的。而且你应尽量选择好的品牌,这样对你也是有好处的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
护肤品应尽量选择无太多添加剂以及成分尽量天然温和的产品,基础保湿即可。尽量不要使用功能性产品,例如含有紧致及美白成分的护肤品。保湿以及防晒就是孕期护肤的重中之重。孕期护肤步骤应该做到洁面——爽肤水——乳液。母体行为与胎儿发育息息相关。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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