产褥期恢复需要多长时间

　　有很多的人认为产褥期就是坐月子，其实产褥期要比做月的时间还要长。女人在产褥期一定要注意产后护理和休息，还要科学合理的补充营养。这样能帮助产妇更好的恢复的没怀孕的状态。可是有很多人不知道产后到底需要多长的时间才能恢复好。那么接下来就让我们了解一下产褥期恢复需要多长时间?

产褥期恢复需要多长时间?

　　产后身体的恢复，需要俩个月的时间，如果去复检后没有问题的话，产后妈妈们就可以说是完全恢复了，不过产后恢复还是靠产妈们的身体还有自身的恢复能力。产后缝合伤口需要多久才能愈合这也是讲究的，产后缝合的伤口是不能碰水的，而且这个时期禁止辛辣，寒冷的东西。

　　产后身体完全康复，一般来说种要三四个月的，去医院里做一下检查就能判断，特别是女性的盆底肌检查，六个月之内康复是最好的，还有就是做一下B超，看一下子宫卵巢恢复情况。42天都要去医院检查的。

　　这个产后身体多久可以恢复正常，这个不一定的，最起码半年那样子，特别是顺产的话，头两三个月的时候是很危险的，知识和注意要养成良好的饮食习惯的，注意可以购买海参。海参富含丰富的dha，对胎儿的脑部发育有，明显的功效。它还能提供全面的营养，增强体质，预防缺铁性贫血。

　　由于顺产恢复快，而且对宝宝好，所以很多女性都会选择顺产，但是多数女性在顺产时，很容易会出现撕裂或需要侧切，如果出现这些情况，就需要缝合。而缝合后伤口多久能愈合一直都是女性朋友比较关心的问题。那么，顺产缝针伤口多久愈合? 我们一起来看看下面的相关介绍吧。

　　顺产导致的撕裂伤口愈合的时间长短，一般要根据伤口撕裂程度来进行判断的。情况较轻的女性一般在10左右都会愈合，如果伤口撕裂比较严重，一般需要一个月左右伤口才能愈合。

产褥期恢复到非孕状态要多久?

　　恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲，产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。子宫体的复原在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。

　　子宫肌纤维和平常的平滑肌不同，它具有缩复性这一特殊的收缩功能，即子宫收缩时肌纤维越来越短，间歇时不能恢复到原来长度，经反复，可以使宫腔越来越小。在分娩期子宫通过这种缩复作用联合其他的收缩作用将胎儿及其附属物排出宫外，即完成分娩。随后子宫继续缩复，宫腔越变越小，这种缩复作用不仅让子宫恢复到正常状态，还可以通过缩复压迫子宫血管而起到产后止血的作用。 产后子宫的缩复过程是一个循序渐进的过程，一般来说，在胎盘排出之后，子宫立即收缩，宫底的高度约位于肚脐的水平。以后子宫每天以下降1-2公分的速度慢慢缩小，大约在产后10-14天内，子宫降入骨盆腔内。这时，在腹部就触摸不到子宫底。在产后42天后，即6周左右子宫基本恢复到非孕状态的大小。