产褥期也就是月子期间,除了要注意修养好以外,还要注意产褥期的护理工作。只有这样才能更好的帮助产妇尽早恢复。产妇的护理工作是相当重要的。如果护理不当,轻者影响产妇的恢复,重者会危及到产妇的生命。那么如何做好产褥期妇女的护理?
产褥期护理的概念就很大了,包括乳房的护理、会阴侧切口的护理、剖宫产手术伤口后的护理,因此产褥期护理整体的原则,遵循:
第一,饮食的护理,要清淡一点,饮食多喝点汤汤水水的食物有助于喂奶。
第二,乳房的护理,一定要注意乳头的卫生,要按需哺乳,勤喂奶,一两个小时喂奶一次。
第三,会阴侧切口的护理,一定要注意外阴的卫生,每天用高锰酸钾泡水坐浴会阴,保持侧切口的干燥。大小便后尽量洗,拉完以后就洗会阴。尽量向会阴侧切口的对侧睡觉,避免恶露流到会阴侧切口。
第四,如果是剖宫产的,一定要注意腹部切口保持干燥,避免奶水滴到腹部切口上敷料湿透,引起发生伤口感染。
女性在产褥期出现感染,不仅要立刻采取治疗措施,还要在日常中细心护理,才有利于疾病的恢复。而产褥感染的护理措施有以下几点。
1、女性在产褥期要保证足够的休息时间,家属要帮助产妇照顾孩子,以使女性早日恢复。
2、出现感染后要监测体温、脉搏以及呼吸等体征。在卧床修养的时候,最好是使用半卧位,这种姿势即有利于恶露排出,还能够使炎液聚集。一定不要平卧,这很容易使炎液出现蔓延,引起其它组织的炎症。
3、女性在分娩之后要多补充水份,特别是出现了产褥感染的女性,水份吸收一定要充足。
4、生产之后就会有恶露出现,女性保持自身的卫生,内裤以及卫生护垫要定时更换,尤其是会阴出现创伤的女性,就要特别注意卫生,在去完厕所之后也要用清水冲洗,以减少感染出现的可能。
女性在分娩之后的护理是很重要的,特别是出现产褥感染之后,就更要重视护理工作。要将保持卫生列为头等大事,否则就会影响治疗效果。
1.体温、脉搏、呼吸、血压的观察
每日期测量体温、脉搏、呼吸、血压2次,如有异常应查找原因,必要时及时就医。
2.产褥期进补要适当
产褥期女性身体比较虚弱,为了哺乳和体能恢复需要适当进补。一些早产妈妈可适当补钙,这样不仅可以弥补早产儿存在的一些先天不足,还可以补充产后身体内轻微的钙流失。但需注意进补适当、科学、合理,最好在医生的建议下服用。
产后1小时可让产妇进流质或清淡半流质饮食,以后可 进普通饮食。 食物应富有营养、足够热能和水分。若哺乳,应多摄入蛋 白质丰富和汤汁类食物,同时适当补充维f生素和铁剂。鼓励产妇多喝水,多吃含纤维素食物,保持大便通畅。
3.休息与活动:
创造清洁、整齐、安静、舒的环境供产妇休养,如为正常分娩,鼓励产妇尽早下床活动,以增强血液循环、促进伤口愈合,增强食欲,预防下肢静脉血栓形成,促进康复。由于 产后盆底肌肉松弛,应避免负重劳动或蹲位活动,以防止子宫脱垂。
4.小便的观察:
产后2—4小时应鼓励产妇自行小便,膀胱过度膨胀会影响子宫收缩,引起产后出血。注意观察下腹部是否隆起,如果膀胱膨胀应鼓励产妇排尿,让产妇听流水声或做会阴冲洗为产妇引尿,必要时报告护士行导尿术。
5.恶露的观察:
产后由阴道排出的血液、粘液等,统称“恶露 ” 。
最初3~4天内为“血性恶露”;以后血渐减少,呈褐色,为“浆液性恶”;10天左右时,因含大量白细胞及粘液而呈黄白色,称“白色恶露”,可持续数周。正常恶露有血腥味,但不臭。如有臭味,应考虑有感染。如血性恶露持续2周以上,应考虑子宫复旧不全或子宫内有胎盘组织或胎膜残留。
正常恶露总量为250—500ml
6.注意产后外阴清洁
外阴的清洁是产后清洁不可忽视的一点。外阴清洁并不是说每天清洗,一周进行两次外阴清洁就可以了。选择洗液时,要注意安全性,可以选择植物中药配方洗液,这种洗液PH值适合弱酸性外阴环境,对防止产后阴道感染有重要作用。
你好。得了产褥期乳腺炎的,建议要暂时避免母乳喂养,同时尽量保持乳房和乳头的清洁干净。此外,还要减少对胸部进行按摩,以及其他不必要的刺激,减少感染的扩大。另外, 在饮食上,要保持营养充足,还要注意不要食用辛辣、生冷等食物。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好。产褥期感染一旦发生,一定要及早诊疗。建议经过检查之后,在专业医生的指导下对症治疗,而不要自行用药导致药物滥用而产生严重的副作用。至于日常生活,一定要注意个人卫生,尤其要保持私处清洁卫生。同时避免过早发生性关系,饮食要清淡均衡,以减少感染并提高免疫力。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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