只铺爬行垫可睡地上吗

　　女性在怀孕之后，不但要做好孕期的护胎养胎，而且还要早早准备一些，婴儿出生之后所需要的用品。其中婴儿的爬行垫，也是必须要准备的婴儿用品。那么，宝宝或者大人能只铺爬行垫可睡地上吗?

只铺爬行垫可睡地上吗

　　一般来说是可以的,但是建议在地板上多铺一层棉絮,有可能会增加湿气,对不太好噢,因为即使是木地板,地面还是会有潮气,每天睡了之后把棉絮翻一面晾晾,注意防潮,长期睡地上,可能会有腰背痛的感觉,年轻人血气旺不要紧,中老年人就需要谨慎了,因为地板比较凉,天气闷热的时候人还会出汗。全身的血液因为气温高而流动加快,但是背部却贴着冰凉的地板。虽然感觉凉,却很容易造成内部神经的淤血损伤,年纪大了会容易风湿骨痛。

　　对于湿气重的人，一定要平时多避开一些环境里面的湿气。尤其是在炎炎夏日，有很多人喜欢睡地板，但是在南方的地板是湿气非常重的，所以即使夏天再热也不要去睡地板，因为直接睡地板会导致环境里面的湿气直接侵入到人的身体内，会给人产生四肢特别酸痛的感觉。

儿童床不要床垫行吗

　　可以不用床垫。给宝宝睡觉的儿童床很多已经在生产时就有一定垫子了，这样就不用再格外给宝宝添加床垫了，因为宝宝并不适合睡过于柔软的床铺，会影响脊柱和骨骼的发育。但若是儿童床原本是没有床垫的，只有一层硬板，还是需要稍微用些床垫的，不然宝宝不舒服。

　　对于宝宝的床垫，在选择上也有讲究。应当尽量选择软硬适中的，太软和太硬的都不是很好。并且要选择圆形收边的垫子，以免垫子的棱角不小心划伤或刮伤宝宝。品牌的选择上也要注意，垫子的材料一定要安全可靠，不要选购带有甲醛等物质超标的。

　　宝宝的床垫是需要定期清洗或暴晒以及更换的，因此宝宝可能会在睡觉时发生漏尿之类的问题，弄脏垫子，所以要经常给换洗和晾晒，消除垫子中的螨虫和细菌等，避免宝宝出现皮肤疾病。