男人吃鹿胎膏能壮阳吗

　　鹿胎膏在我们日常生活中是一种常见保健养生食品，其滋补的效果是非常出色的，而且一般是针对女性调经服用的药品，因此很多女性朋友都会吃。那么鹿胎膏除了女性可以食用外，男人吃鹿胎膏能壮阳吗?以下就为大家解答一下吧!

男人吃鹿胎膏能壮阳吗

　　男人可以吃鹿胎膏。

　　鹿胎膏里面的营养成分非常丰富，是由多种中药熬制而成的，其中含有鹿茸、益母草、红参、阿胶等宝贵药材，专门用于女性调经，具有很好的补气益血、调经散寒、美容美颜的功效。但其实男人也能适当的吃鹿胎膏，并且不会有副作用，只是所起的作用不同而已。

　　男人吃鹿胎膏的好处有以下：

　　1、补气益血

　　男人吃鹿胎膏具有补气益血的作用，这得归功于其含有阿胶、鹿胎、熟地等营养物质，食用对于气血两虚、面色苍白、四肢无力等症状均有很好的疗效。

　　2、补肾健脾

　　男人吃鹿胎膏具有壮阳、补气血、益精髓、强筋骨等效用，对于肾脏有保健功能，这是由于鹿胎膏中含有鹿茸、茯苓等药材，食用对于阳痿、滑精等有一定的治疗效果，服用时需咨询医师。

　　3、提高睡眠质量

　　男人吃鹿胎膏具有补血益气的功能，能促使人体血液循环加快，有利于帮助睡眠、恢复疲劳，提升睡眠质量。

效果最好的鹿胎膏的吃法

　　1、一般我们市场上或者网上买来的鹿胎膏都是一块块的，那么我们就先取出一块，放入陶瓷碗中。(注意不要放入铁质或者铝制的容器中)

　　2、往陶瓷碗中加入黄酒(3–5毫升)，可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。吃鹿胎膏最好是用黄酒送服，这样能最大限度的发挥鹿胎膏的功效。黄酒很容易买到，在一般的超市里面都有得卖，花雕，女儿红，老酒，加饭酒等等都是黄酒的品种,叫法不一样而已。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话，也可以用红糖水或是温开水送服鹿胎膏的，效果上也还不错。

　　3、把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用。如果是用微波炉加热的话最好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿胎膏的味道。

　　4、鹿胎膏服用到最后会发现碗里有一些沉淀物，大家可不要倒掉了，碗中沉淀的并不是沙子，而是一些鹿胎的骨质还有中药成分，都是药效很好的精华，调匀喝下即可。