很多处于哺乳期的妈妈会出现奶水不够的情况,因此宝妈会想出各种方法去使自己的奶水变多。例如请催乳师催乳、自己催乳。那么问题就来了,没奶催乳管用吗?接下来让小编带大家一起去了解下。
乳腺通不通是乳汁多不多的先天条件,如果乳腺不通,就需要想办法让其开通。建议新手妈妈们学习一些按摩的手法,经常冷热敷乳房让血管膨胀。
新生儿的话建议每次吸吮1个小时左右,以后随着乳腺的通畅,时间自然会减少。每次喂奶过后,尽量用吸奶器排空乳汁。
坐月子时老辈人经常劝说千万别生气,生气容易堵奶,这是有一定道理的。生气肯定心情不好,心情不好导致肝气郁结,自然就会堵奶了。
小编给大家分享了奶水少催乳师是否管用,很多妈妈总是分不清自己没有奶水的原因就请催乳师催奶,如果产后妈妈乳房松软的话,那就是根本没有奶水的症状,这种情况是没有必要请催乳师的。另外一定要注意自己的情绪问题,情绪不好是很容易造成回奶的。
没奶催乳是有一定的作用的。可以请催乳师,催乳师是针对产后乳腺不通,催乳师按摩的作用把乳腺揉通,让奶水流出来。妈妈们得判断自己属于哪种情形,一般是看宝宝吸奶吸不出来,乳房还有硬块,这种情况就得催乳师上场了,是很有用的。如果完全柔软说明是没有奶水,这个催乳是没有用的。
母乳是每一个新生的宝宝赖以生存的物质,但是有的妈妈却出现奶水不足的现象,这给宝宝的生长发育造成了影响,也让妈妈们的心情特别的烦躁,所以各种各样的催奶方法让妈妈们应接不暇。其实妈妈也是可以自己催乳的。
当妈妈们生完宝宝以后发现自己的奶水不足,最直接的催奶方法就是让宝宝不停的吸吮乳房,这是因为宝宝不断的吸允乳头,可以促进妈妈的脑垂体分泌更多的催乳素,奶水就会自然而然的增多。
同时妈妈们一定要注意营养的补充,比方说多喝一些骨头汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,这些食物都是增加奶量的好方法。
妈妈们在生完宝宝以后情绪上都会有非常大的波动,这是因为生理因素以及生产的疼痛造成短暂的情绪低落,可能造成奶水不足。所以保持心情愉快也是促进乳汁分泌的好方法
母乳不足的原因有很多如过早添加配方奶粉、哺乳时间过短、乳母营养不良、喂奶后没有排空余奶、妈妈精神紧张、宝宝有乳头错觉等等。
爱婴区护士长 暨南大学附属第一医院
奶水不足的话,可以尝试一下催奶的方法。例如1、用按摩的方式:环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。2、喝催奶汤,推荐花生猪蹄汤,鲫鱼汤等。如果奶水还是不足,5个月的宝宝也是可以添加辅食的,给她添加蛋黄、米粉之类有利于消化的辅食。多吃猪蹄,多吃些补的东西。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
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