宝宝零食虾片的做法，出牙期宝宝零食

　　零食虾片我们可以买现成的，只要回家一炸就行，但是要注意油一定要是健康的油，如果优质不健康的话，可能会影响到宝宝的食欲情况，所以说我们一定要注意买合适的材料，那么，宝宝零食虾片的做法是什么呢?

宝宝零食虾片的做法

　　虾肉 120克奶粉 12克温水 30克鸡蛋 1个(鸡蛋太小就用两个)虾油(虾头+玉米油) 30克滚烫开水 90克淀粉(最好是土豆淀粉、木薯粉，玉米淀粉也可以) 75克盐 1-2克(不放也行)宝宝零食，是指适合婴幼儿食用的零食，可以添加在宝宝的两餐之间，能够补充宝宝身体活动所需的能量。正确使用宝宝零食能更有效地为宝宝补充能量，有益宝宝健康成长。宝宝零食，是指适合婴幼儿食用的零食，可以添加在宝宝的两餐之间，能够补充宝宝身体活动所需的能量。

　　宝宝身体处于发育期，但是由于胃的容量比较小，再加上孩子天性活泼好动，耗费的能量比较多，一餐所摄取的能量不足以维持到下一餐，因此需要在两餐之间加一两次零食，可以补充不足的热量和维生素，保持身体活动所需的能量。

出牙期宝宝零食

　　制健康小零食!6个月以上宝宝就可以试试啦。不一定要等到牙齿出来才使用磨牙棒哦!

　　如果用中高筋面粉做出来会比较硬，轻易掰不动，适合六个月刚开始磨牙的宝宝;如果是低筋面粉做出来会相对酥脆，适合有一定咀嚼吞咽能力的大宝宝。宝宝辅食分享出牙期必备小零食，分分钟缓解宝宝牙龈痒数百位喜欢制作辅食的麻麻组成辅食妈妈团~~

　　每日为您更新营养健康，简单易学的宝宝辅食菜谱。戳右上角关注我，和我一起快乐育儿，陪伴宝贝健康成长~适合已经出牙的宝宝， 能够缓解宝宝牙龈痒的不适，健康干净又美味，推荐妈妈们都给自己的宝宝试试

　　宝宝零食虽然是为了宝宝的健康，但是如果添加不合适，也会造成很多健康问题，因此需要把握好方法，正确的添加。

　　1、定时限量地供给零食

　　避免将零食摆着让孩子自由取用，要让孩子养成在固定时间吃零食的习惯，这样孩子反而会快乐期待“点心时间”的来临!时间最好设在正餐前二至三小时，供给量不要太多，以免影响正餐的食欲。

　　2、选择营养又好吃的零食

　　由于孩子的月龄较小，尽量给宝宝选择专业的宝宝零食，如北京稻田村出品的机能饼干、蛋酥馒头、酸奶小溶豆、磨牙饼干等产品，可搭配新鲜水果等，从这些食物中，宝宝不仅可以补充能量，品尝到各种滋味，也可摄取到维生素、纤维素、钙等营养素，是较为理想的零食。

　　3、从小养成健康的饮食观念

　　孩子如果已经吃惯如糖果、巧克力、冰淇淋、薯片等重口味的零食，即使爸妈有心以清淡的营养点心代替，孩子也会抗拒。对学前儿童而言，爸妈仍是主要的食物供应者，要给孩子养成良好的吃零食习惯，尽量选择专业的婴童零食，避免让孩子过早的食用油炸、过甜、过咸的重口味零食。

　　另外，对于月龄较小的宝宝，在食用零食时，一定要在家长的监护下，防止宝宝呛噎;另外一定要注意个人卫生及口腔的清洁，睡前半小时避免吃零食。