刚上爱母环要注意什么

　　上环是一种有效的避孕措施之一，通常来说是生完二胎后不想意外怀孕的夫妻会去选择。上环是一种小型的手术，有好处当然也会有坏处，是把双刃剑，那么刚上爱母环要注意什么?下面跟大家一起去看看。　　

刚上爱母环要注意什么

　　1、要有足够的休息时间

　　女性上环后，子宫颈口可能会比较松，避孕环相对容易脱落。因此在上环后一定要休息足够，一周内不能够干一些重活，或者有剧烈的运动。在大小便的时候，不能用力憋气，避免避孕环脱落。

　　2、保持请假卫生

　　上环是一种手术操作，为了避免出现感染的现象，早手术后一定要保持外阴部清洁，每晚用温开水洗下身，一定要内裤。两周内不可以有性生活，洗澡的时候不能坐浴，但是可以淋浴或擦浴，保持阴道卫生，防止交叉感染。

　　3、上环后要注意观察

　　上环后后数日内(尤其是前三天)，可能阴道会有少量的出血、轻微感觉到下腹不适(比如腰酸、下坠感等)及白带增多现象，一般可自行消失不必处理。如果出血多或者持续一周以上，尤其是出现腹痛、发热等情况时，则需要及时看医生。

　　4、防止脱落

　　在放环后头3个月内，尤其有些女性原本子宫口较松，且月经量较多的，在经期节育环有可能随经血排出而脱落。因此，这类女性在经期如厕时，应格外留意环有没有随经血掉出。一旦发生，则要及时上医院补放，并注意调换大小合适的型号，避免再次出现脱落。

　　6、小心暗孕

　　放环避孕并非百分之百，有极少数妇女可能“带环妊娠”。所以，带环期间一旦出现闭经，特别是伴有恶心、呕吐、偏食等现象时，就应及早去医院进行检查，进而采取补救措施。

　　7、及时咨询

　　在带环的过程中，如果发现长时间(尤其是一年以上)月经还是过多、经期延长或者是腰酸下坠感严重等异常现象的情况，应该咨询有关医生，确保及时得到对症处理，尽快恢复身体。　　

上环后注意什么

　　刚刚上环后一定要注意自己对自己的保健，首先，是要注意休息，先不要急着去做一些重体力劳动。上班的女性最好请两天假，如果这时候身体劳累过度，就可能会造成环的脱落和出血。其次，一定要注意卫生，避免感染。建议每天都进行外阴部清洗，以保持清洁，上环2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房。

　　另外，上环后要密切观察自己所出现的异常情况，如看看自己有无出现阴道流血和环的脱落，如果发现阴道出血量较多，要及时去医院进行检查。在上环的三个月中是环脱落的危险期。如果上环后月经量明显增多、或明显延长、严重腰酸腹坠疼痛等都要及时去到医院检查。

　　最后，就是注意下营养的补充，多吃一些铁质含量丰富的食物，新鲜的蔬果也自然是少不了的。