牛初乳晚上睡前吃好吗

　　牛初乳是很多人都比较熟悉的一种保健食品，它是从母牛产后三天之内的乳汁。很多家长都会给自己的孩子买一些来喝，但是牛初乳和一般牛奶不同，不是在晚上睡前喝。那么，牛初乳晚上睡前吃好吗?下面就由小编来为大家介绍一下。

牛初乳晚上睡前吃好吗

　　可以在早晨起床后服用牛初乳一次，在午饭后的几小时再服一次，晚上7点以前服用。最好在服用牛初乳后30分钟内不要进食，以保证初乳粉顺利进入肠道。如果胃中含有食物，食物得不到充分消化，那么肠道中的食物就会与初乳粉竞争结合位点，导致牛初乳粉效力减弱。睡眠不好者，建议在晚上7点前服用初乳粉。

　　对于粉状的牛初乳，在孩子身体健康的情况下，出生4个月后开始添加牛初乳，初次使用量应为1/3包，每天一次;无异常，可逐步加至每天两次，每次半包。对于身体状况较差的儿童，可每天服用2包，早晚各一包。成年人视身体状况而定，每天服用2~3包。

　　牛初乳是乳牛分娩后三天内的奶，犊牛降生一两小时内如不马上吃下，很难成活。犊牛刚生下来时，身体没有免疫力，完全依靠初乳中的有益菌来完成自身的免疫。

　　如果想要发挥出牛初乳的最佳功效和作用，那就应该掌握正确的牛初乳服用方法，如果是给孩子服用的话，要注意从少量开始服用，如果孩子适应的话再逐渐增加量，以免带来反效果。

什么宝宝适合吃初牛乳

　　1、早产儿、出生低体重儿等先天存在不足的宝宝。

　　2、经常感冒、反复腹泻、便秘、肺炎等容易感染疾病的宝宝。

　　3、挑食偏食、营养不良的宝宝。

　　牛初乳虽然有着丰富的营养和抗体，但不是每个宝宝都必须添加。家长在给宝宝添加牛初乳的时候，需要注意掌握科学的方法，先咨询专业人士，选择合适的品牌。宝宝初次食用时，从四分之一量开始，经过5～7天，逐渐过渡到规定的剂量。在此期间，仔细观察宝宝有无不良反应，否则立即停服;早晨空腹时服用最好，此时吸收效果更好。同时，给宝宝增加饮水量;患病期间，暂停牛初乳;冲调水温不要超过50摄氏度，以免牛初乳中的免疫活性物质失活。

　　家长需要注意的是，并不是所有的宝宝都适合添加牛初乳，因此，家长在给宝宝添加牛初乳的时候一定要加倍留心，以免弄巧成拙，反而对宝宝的健康造成不良的影响。