母乳保存时间和温度范围

　　现在随着时间的进步，科技的发达，母乳保存这一问题也在慢慢探讨着，由于许多宝妈慢慢地要回到工作岗位上，给孩子吃母乳也是问题之一，总不能带着孩子去上班的，所以就得提前把母乳准备好，再让亲人帮忙喂孩子，那么母乳保存时间和温度范围是多少?

母乳保存时间和温度范围

　　把母乳提前挤出来保存待用，母乳保存温度时间就成为了宝妈们关心的话题。一般来说，母乳保存时间主要分为有两种情况，一种是常温保存时间，另一种是冷藏保存时间。具体分析如下：

　　母乳常温保存温度和时间：初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

　　母乳冷藏保存温度和时间：冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，且并不经常开门，则保存期可长达6个月以上。需要注意的是，冷藏保存的母乳，在拿出来喂宝宝时，一定要要先解冻，可以将容器放进一锅已经加热过的水里温烫至合适温度即可。

　　母乳在室温22-24度中可保持保存六个小时。建议放在阴凉通风处；在冰箱里冷藏五度以下可存放三天；而在冷冻室零下20度时可保存两个月。保存母乳最好使用密封良好的塑料制品，其次是玻璃制品。母乳从冰箱取出后需要加热后食用，建议使用温水缓慢加热至40度，是不可以使用微波炉或明火加热解冻的，一般母乳在解冻加热后是不能重新冷冻的。

　　母乳有有效期：这非常重要，母乳可以在高于25°的室温下保存4小时。母乳可以在高于15°的小冰箱中保存1天。如果存放在高于4°的冰箱中，则可以存放两天。但是，如果经常打开和关闭冰箱，则只能存放一天。可以在-5°的冰箱中存放3到6个月。在-20°C下长期冷冻保存可以达到6到12个月。另外，最好从一开始就将挤出的母乳保存在低温下。注意：不可用过热的水或微波炉解冻，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

母乳保存用储奶袋能直接加热吗？

　　为了贪图方便，有些新妈直接用开水或微波炉加热储奶袋，以为只要在储奶袋温热的时候立刻拿出来就不会破坏母乳的养分了，这肯定是不对的。首先，这样高温加热母乳，即使母乳整个温度还没上升，甚至还没解冻，但还是会损伤母乳中的活性物质，使得母乳失去养分。然后，一般储奶袋都是不能承受高温的，虽然储奶袋上有温度显示，探测到整体温度没有超标，但这种冰火两重天的状态也并不好受，这也很容易会影响到母乳的质量。

　　这样直接用加热机器或开水给储奶袋加热不行，但我们可以慢慢来给储奶袋加热，只要我们懂得遵守恰当的解冻、加热步骤，就不用再担心会影响到母乳的质量啦。

　　我们可以先把储奶袋放在冰箱的冷藏室（2-4℃）保存大概24小时，或者用冷水冲洗密封袋，进行初步解冻，当宝宝需要喝时，用38-39℃的温水解冻、复温母乳即可。

　　注意：不可用过热的水或微波炉解冻，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间要和具体情况相联系，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。

　　此外，懂得常温和冷藏等情况下母乳能储存的时间，能让新妈们更加恰当地选择如何去保存母乳，所以下面小编将会为大家做详细说明。

　　1、室温保存：

　　初乳（产后6天之内挤出的奶）-- 27-32℃室温内可保存12个小时；

　　成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）--15℃室温内可保存24小时；19-22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时；

　　2、冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天；

　　3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：

　　1）如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；

　　2）如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；

　　3）如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。