产褥期就是妈妈们生产后的日子,大概长期一个多用,在这期间妈妈们一般是在家休养的。有些妈妈们按捺不住想出去走动的心情,没想到一出门回家就感冒了,但是在这个特殊的时期,也不敢吃药。那么,产褥期感冒了怎么办?今天就来为大家详细的介绍一下。
1、出现了这种情况之后,主要是由于身体受到病毒感染或者寒气入侵所导致的,可以针对不同的感冒类型采取正确的方法,这时候要保持饮食的清淡,多喝温和的白开水,帮助体内毒素排出去,同时要做好隔离的措施,要用生姜熬制汤汁,早晚的饮用,帮助体内的寒气排出。
2、在坐月子期间,一定要保证卧室里面的环境卫生,定期的进行清洁和灭菌,要保持一种通透的状态,就算是到了冬天也要通过暖气,炉子等多种方法,让温度保持恒定不变,达到24度到27度左右,女性要选择穿宽松的衣服,并且对自己的腰和腹部及时保暖。
3、这个时候可以给女性吃精心熬制的鸡汤,或者鲫鱼做成的汤汁,来增加身体的抗病能力,卧室里面还要保持一种湿润的状态,打开加湿器或者往地面上泼洒水,让空气的湿度达到60%。
准妈妈的体质本身就比较虚弱,女性在生完孩子抵抗力,身体的各种机能都还未能马上恢复到孕前的状态,因此稍有不慎就容易感染感冒。休息不好,休息不好抵抗力也就差了,加上很多准妈妈晚上还要起夜照顾孩子。或是忙着给孩子换尿布,或是忙着喂奶,可能都忘了给自己加衣服了,而等到感觉冷了,产妇也就感冒了。空气不流通,很多地区都有产妇不能受风的习俗,所以窗门紧闭,空气不流通,如果空气中有病菌也都无法流出去,加上产妇本身的抵抗力比较差,感冒就更为常见了。
产妇由于气血亏虚,身体的抵抗力明显下降.极易患上感冒。一旦感冒,大多表现出“虚”的特点,比较常见的有气虚、气血不足及阳气不足型,结合补益、祛风、解表的方法进行调理,多可很快痊愈。产妇感冒后忌食生冷寒凉及肥甘油腻的食物,清淡及温热的汤、粥等食物最为适宜。气虚型感冒:表现为头晕、乏力、怕风、易出汗等,可多食葱白、豆豉、生姜、黄芪、香菇、糯米、鹌鹑、莲子、山药、党参等调养。血虚型感冒:表现为头晕乏力、面色发白、怕风、心慌、出汗较多、唇甲舌淡等,可多食桂团、红枣、鸡蛋、乌鸡、当归、阿胶、制何首乌等调养。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...